很多人会把干桂圆当做一般的新鲜水果来吃，事实上，干桂圆也有普遍的药用价值功效，例如具备补气补血的作用，特别是在这些肠胃较为孱弱的人，胃口会大大的降低，平常许多东西都不愿吃，时间长了便会出現营养不良，此刻就可以吃桂圆协助医治，那麼处于哺乳期间的女士们能不能吃桂圆呢？

哺乳期间能否吃桂圆？

哺乳期间是能够吃桂圆的。干桂圆含有动能、蛋白、膳食纤维素、胡罗卜素、胆固醇、尼克酸、维生素E、维他命C、尼克酸、钙、钠、锌等多种多样营养元素；常吃桂圆有补血补气安神助眠、益脑益智类、滋补肺胃的作用。刚孕妇分娩完的孕妇吃桂圆有益气补血的作用。孕妇分娩需要耗费非常大的精力，假如这时吃桂圆汤，能够提升精力，调整情绪，能具有非常好的修复人体的作用哦！因此 哺乳期间是能够吃桂圆的。

桂干桂圆含有维生素D、维生素b2、葡萄糖等，对哺乳期妈妈的修复是有非常大协助，另外也有医治记忆减退、心闷、不眠症等神经阻碍。权威专家建议失眠多梦的哺乳期妈妈们，能够多吃桂圆，能够为提高睡眠适当。研究发现，干桂圆对孑宫肿瘤细胞的抑制效果超出90%，因此 建议哺乳期妈妈们，能够多吃些干桂圆，有利于防止子宫癌。

哺乳期间是能够吃桂圆的，这一适度吃能够具有补血补气的功效，干桂圆是含铜高的食材，红枣桂圆枸杞子泡水很美容养颜的，如今都常常泡来喝，母亲有时间得话还可以煮，没有时间就立即开小水泡吧。

孕妈妈慎吃桂圆，干桂圆孕妈妈服用可致胃酸倒流，呕吐腹痛，比较严重能致小产、早产儿。孕初期胎儿尚牢靠，最好是不必吃桂圆。就算是孕中后期，干桂圆也是一种易热性食物，因此 干桂圆是孕妈妈慎吃的新鲜水果。