大闸蟹是日常饮食上十分普遍的食材,大闸蟹不但美味可口,并且在其中的营养成分丰富多彩,常常服用能够 补充人体所需要的营养元素,另外还可以推动人体对维他命的消化吸收,对人体很好,而大闸蟹水豆腐也是一种较为普遍的作法,作法也非常简单,营养成分也很美味,备受大伙儿的钟爱。
大闸蟹豆腐怎么做?
脆香大闸蟹水豆腐
原材料
大闸蟹(采用奄仔蟹,奄仔蟹为未配种的青蟹)300克,水豆腐250克,生姜片10克,葱段10克,酒酿、香油、虾籽、碎花生各少量,盐、白胡椒粉、食用油、色拉油各适当
作法
1、大闸蟹宰好清洗,以盐、白胡椒粉调料,预留;
2、沸腾下油,进行爆香生姜片和葱段,下大闸蟹火灾煸炒;
3、随后攒少量酒酿,添加水豆腐、少量虾籽、碎花生和香油,当心煸炒至大闸蟹熟,最终调料,勾薄芡,加少量色拉油便出。
海蟹水豆腐
原材料
主要材料:大闸蟹350克,
辅材:油菜心100克,水发木耳25克,
调味品:动物油75克,盐4克,米酒15克,大葱3克,姜3克,白胡椒粉1克,豇豆木薯淀粉15克,芝麻油25克
作法
1、鲜海蟹碾成浆汁加温,使之凝结成水豆腐状,即成海蟹“水豆腐”;
2、将海蟹“水豆腐”切发展5公分、宽2公分、高0.5公分的长格子,备用;
3、油菜心择洗干净,用开水焯烫预留;
4、葱姜各自清洗,均切割成末;
5、黑木耳择洗干净;
6、将锅置灶火上,舀入猪板油,烧至六成热时,资金投入葱姜末略煸,放进海蟹“水豆腐”,轻轻地炒两下,添加米酒、鸡清汤150ml、黑木耳、食盐,放进菜心,同烧;
7、烧滚后用水淀粉勾芡,淋入芝麻油,摆盘撒上白胡椒粉(黑胡椒粉)即成。
翡翠海蟹水豆腐
原材料
海蟹,水豆腐,瑶柱(瑶柱),盐,大骨汤,姜蒜,万字酱油,绍兴酒
作法
1、将瑶柱泡软将瑶柱上的老筋剥掉,洗去细沙、添加大骨汤、姜蒜上炒锅蒸20分钟。取下沥干水份预留。
2、锅里放少量油、爆锅蒸后的瑶柱出香气,烹入米酒,炒散一些就可以。
3、盒豆腐取下稍微蒸一下,放凉,割开,用摸具刻好心型。
4、将煸好煸散的瑶柱丝撒上,再放入海蟹,点少量万字酱油就可以。
蟹黄豆腐
原材料
蛋水豆腐2块,蟹腿肉8支,海蛎子8粒,草鲜虾8尾,蟹肉5一茶匙,水1碗,青豌豆仁1一茶匙,胡萝卜丁1一茶匙,玉米1一茶匙,葱段适当,莴笋末适当,油炸适当,盐少量,鸡晶粉少量,芝麻油少量,绿豆淀粉水适当
作法
1、蟹腿肉、草鲜虾去壳挑除肠泥汆烫后清洗(去腥味);蛤蜊吐沙预留。
2、蛋水豆腐切割成4 一小块(2盒共8一小块),放进已烧开约180。C的锅中中酥炸至表层色调变深即出锅、沥油、摆盘。
3、另热一锅中,进行爆香葱段,炒出香味蟹肉后把蟹腿肉、草鲜虾、青豌豆仁、胡萝卜丁、玉米放进后放水,再添加海蛎子及盐、鸡晶粉调料,并略拌,文火煮滚后挑出来海蛎子壳,再以绿豆淀粉水勾薄芡最终浇上芝麻油即是烩料。
4、将做法3的烩料烩于做法2的蛋水豆腐上,弄点莴笋丁装点就可以。