在平常的饮食搭配日常生活,大家会吃各式各样的肉类食品,如今大家的物质生活在持续提升,就算是在一些偏远的地区,大伙儿平常吃荤都并不是难点,在吃荤这一件事儿上,一定要留意有关事宜,例如肥胖症的人,也有年龄较为大的人吃荤一定要慎重,吃得过多可能会造成一些慢性疾病,下边详细介绍几个十分美味的肉类食品食谱。
美味的肉类食品菜谱大全:
湖南小炒肉
原材料
五花肉,青椒,大蒜
作法
1、选较麻辣的青尖椒切滚刀头,生猪肉带肥后腿肉分胖瘦各自切成片,蒜切成片。
2、锅热较多的油,下大蒜、辣椒片、白肉片炒香,并持续煸炒,直至辣椒表层呈略微虎皮鹦鹉状。添加小肉,调盐、酱油、生抽酱油、味精,火灾快炒起锅。
红烧排骨
原材料
原材料:五花肉500克,八角茴香1根,八角(也称八角茴香)3颗,姜5片,大枣6颗(也并不放)
调味品:酱油2汤勺30Ml,盐1汤匙5克,糖3汤匙15克
作法
1、五花肉切割成2公分尺寸的小块,姜削皮切成片。
2、锅中倒进油,趁油凉时放进八角茴香和八角用文火炒成香气后,改为火灾,倒进五花肉煸炒掉色后,再次爆锅2分鐘直至冒油。
3、倒进酱油、糖和盐,把全部调味品炒拌匀称后,再次煸炒5分鐘,便于着色和进味。
4、随后倒进沸水(一定是沸水哈),水流量要未过肉面,烧开后去掉白沫子。
5、放进大枣和生姜片,盖上外盖,转文火炖40分钟。期内要注意锅中的水流量,不足时加上少量沸水。
6、40分钟后开启外盖,调成火灾收汤,那样才会出现一层粘稠浓厚的料汁包囊在每片红烧排骨上哈!
东坡肉
原材料
五花肉、小香葱、姜、酱油、生抽酱油、米酒、老冰糖、八角、麻椒、八角茴香、丁香花
作法
1、块状五花肉清洗,凉水入锅,加上料酒烧开,去掉白沫子,煮4、5分鐘捞起来,切成约4、5公分的格子。
2、小香葱1把去根清洗;姜削皮拍松;八角2、3个、麻椒、八角茴香、丁香花少量预留。
3、将小香葱匀称铺在石锅底端,生姜匀称放好,皮肉朝下码齐,洒入2中的香辛料,倒进米酒、酱油、生抽酱油、老冰糖,加温开水不必未过肉,火灾烧滚,转至最少火,盖焖约两个小时,中后期入盐调料。
4、打开表盖,将肉粒轻轻地翻过来,皮肉朝上,用慢火再煮三十分钟就可以。