老红糖是一种清补食物，由于老红糖的做法尽管和白糖一些相近，但是在制做老红糖的全过程中却添加了纯蜂蜜因而老红糖也是带密糖。假如女性朋友们存有经痛血气缺少问题得话，就应当多喝红糖水，由于红糖姜水有利于补气血活血化瘀。但是老红糖也并并不是适合任何人，那麼哪一部分群体不适合吃老红糖?

老红糖哪些人不能吃

老红糖虽好，也非每个人适合。因老红糖温性，原来内火者，服食老红糖有化热动血之弊，因而月经量过多、色红、闹心躁热、舌苔黄厚者，不能随便服食，应立即就诊，以防耽误病况。次之，老红糖生湿碍胃，消化不良和糖尿病人也不适合服用。除此之外，老红糖还当依据季节变换来运用，夏季要少用，冬季可适度要用。老红糖对经痛的女士很有益处，是缓解痛经最有效的食材排名榜之一。

红糖的功效与作用

一部分女性生理期胞宫阴虚内热，积血阻碍，进行腹痛，经血量少，血团较多，进行不畅，针对经痛偏重于寒凉者，还常伴随畏寒肢冷，脸色少华，神疲倦力，乃至呕吐腹泻等病症。中医学一般常见行气活血，活血化瘀，舒筋活血之品，因时制宜，推动月经圆满排出来。而老红糖既性温，又兼顾活血化瘀之功，所以做为使药与别的中药配伍运用，可提升中药方剂的通调作用。

现阶段销售市场现有多种多样“作用老红糖”出現，如益母红糖可滋补血气，活血化淤通脉，减轻腹痛;阿胶红糖可补阴和血，除风润肺，缓解腹痛;生姜红糖可散寒养胃，行气活血化瘀，舒经止疼等。老红糖与不一样食材开展配搭，也常可做到不一样的健康保健作用。

老红糖和什么一起喝最好是

1、山楂果桂枝老红糖饮

山楂果15克，桂枝10克，老红糖30~50克。山楂果肉、桂枝放水同煮，后添加老红糖调均匀，烧开食用。此方具备温经通脉、活血化淤止疼作用，适用女性寒凉经痛证。

2、姜棕红红豆糖水

炮姜10克，红枣、老红糖各30克。将前二味清洗，干生姜切成片，红枣削皮，加老红糖煎水。喝粥，吃红枣。此方具备行气活血、轻重缓急止疼作用，适用寒凉经痛兼呕吐者。

3、黑豆玫瑰花老红糖汤

黑豆50克，玫瑰花6克，老红糖30克。前二味先水煎，煎好后添加老红糖，热服。此方具备滋补肾脏、活血化瘀调理月经作用，适用肾精不足型月经量过少、经鲜血黯兼经痛者。

4、干桂圆薏仁米红糖粥

干龙眼肉10克，薏米仁30克，老红糖1匙。将前二味同煮熬成粥，加老红糖1匙，就可以服用，每天1次。此即可滋补血气，适用气血两虚之例假量少、经痛者。

5、乌梅干老红糖饮

乌梅干15克，老红糖30克。将乌梅干、老红糖一起入煲烧开，去渣温服。此方具备补血补气活血、护肤悦颜的作用，适用美少女气血亏虚、月经过多色淡，或多功能性子宫异常出血偏阴虚内热者。