果汁机的出現,让我们能够更为轻轻松松的制做现榨果汁。实际上现榨果汁也十分的简易,只需要把水果切成一小块,放进果汁机之中,开启电源,等候一会儿,便会出現水果汁了。可是现榨果汁如何做才好吃呢?在其中的重要便是新鲜水果的配搭。仅有汁液较为充裕,并且口味不错的新鲜水果,才可以制做美味可口的水果汁。
打汁前可先加沸水略烫新鲜水果
打汁以前,用沸水略烫一下新鲜水果,能够具有除菌消毒的作用,还能变软果纤组织,提升出汁率,降低营养元素的外流,另外,可使水果汁颜色相对性鲜艳,并增加储存時间。
无需铝质器皿盛水果汁
现榨果汁中的柠檬酸钠、水杨酸易与金属铝产生化学变化,并推动身体对铝的消化吸收,而铝一旦摄取身体,会立即危害脑神经元细胞,让人迟钝,记忆力减退。
保存现榨果汁的泡沫塑料
刚榨成的水果汁上边都是有一层泡沫塑料,这层泡沫塑料中带有丰富多彩的水果酵素,水果酵素具备抗感染抑菌,清洁血液,提高免疫力等作用,服用后对身体十分有利。
保存橘类新鲜水果的乳白色海棉层
桔子、橘子、红心柚等柑橘类,剥去表皮后,瓜瓤上都是有一层乳白色的海棉层,这层软绵绵的乳白色物质含有维他命C和微生物黄酮素,具备较高的营养成分。
现榨果汁应尽早食用
现榨果汁最好是现榨现饮,假如食用不完,可放到电冰箱存储。一般来说,酸碱性很大的水果汁新鲜期相对性较长。因而,山楂汁、柑桔汁、果汁等较酸的水果汁可在电冰箱内储放3—5日,而酸值较低的桃汁、梨子汁等,宜在2天内喝了。