阿胶糕是一种滋补品,可是吃阿胶的方式有很多种多样,例如米酒阿胶糕是最普遍的一种食用方法。米酒在江苏省一带十分的知名,并且制做米酒的原料是小米或是檽米,营养成分较为高,而阿胶糕能够补充胶原蛋白粉,多吃米酒阿胶糕能够使皮肤细致光洁,米酒啊噢阿胶糕方式简便易学,有兴趣爱好的盆友能够依照下边的方式学习培训一下。
简易做法:原材料:1、百年堂阿胶糕 2、纯檽米米酒
1、将阿胶糕放进器皿内,倒进米酒;
2、米酒不久未过阿胶糕为好,泡一晚上约12钟头,阿胶糕基本溶化;
3、第二天再将此器皿放进锅中蒸,火灾蒸30--40分钟,阿胶糕彻底溶化到米酒里;
4、将蒸变成面糊糊状的阿胶糕放进电冰箱储存;
使用量:1、每一次舀出一饭勺阿胶糕面糊糊放进小盘子里,再放水开展稀释液后喝;
2、每日喝2次,在早餐和中饭后喝;
3、服量每日控制在5-10克。
较为經典的作法,阿胶糕500克,大枣500克,黑芝麻粉(炒)500克,核桃仁500克,枸杞子100克,老冰糖250克。
阿胶糕我选福牌,高性价比,东阿牌伴随着广告宣传搞好涨布可怕。福牌也是知名,慈禧太后赐名,供品。
大枣钟爱若羌,甘甜薄皮
枸杞子选定宁,高挑型,首尾有小白点的,泡茶上调率九十五以上的,才算是中宁,市面上青海省假冒中宁的
老冰糖,无硫磺粉的老冰糖全是淡黄,大伙儿想一想甘遮淡黄,如何可能作出很白的糖
核桃仁,自身买带壳剥。薄皮核桃肉多一些
黑芝麻粉,买生自身炒过
阿胶糕,称为中药三宝,益气养血再好,解决不太好难消化吸收,以前常常遇到盆友说再好我无福消受,实际上便是不消化吸收,反倒造成 容易上火,因此 脾胃不好的人慎吃。但选阿胶糕时可选择阵年阿胶糕,泡阿胶糕的米酒也是关键,曾经的我有吃一半以上水半酒的阿胶糕,不太好消化吸收。也有用目前市面上做米酒的米酒熬料(我经常和小伙伴们探讨制酒的,市面上米酒在制酒水要加十分多的,水好多的不良影响酒精含量低非常容易酸,因此 要防腐剂抑酸),由于好的米酒成本稍高。我我用酿制三年陈红曲米酒,也就是我实验过和阿胶糕最配的米酒,红曲酒原本是健脾胃的药酒,融胶非常快