冻豆腐是用水豆腐冻住的,水豆腐归属于豆类食品类食材,含有绿色植物高蛋白食物,对身体比较好,低热量不易长胖,并且豆类食品类食材对皮肤很好,能够嫩肤美白,味儿吃起來也较为与众不同,冻豆腐尽管是水豆腐冻住,但冻豆腐跟水豆腐的味儿還是有差别的,许多盆友还不容易做冻豆腐,怎么做冻豆腐美味?接下去我们看来一下吧。
一.怎么做冻豆腐美味?
做冻豆腐一定要采用高品质的嫩豆腐。嫩豆腐便是那类看见较为粗犷的,南豆腐便是觉得很细致光洁的那类水豆腐。嫩豆腐切割成正方形的小小块,放到冰箱冷冻室里边,冻24个钟头,再拿出来就变成了冻豆腐。也有一种作法便是把嫩豆腐切割成一指厚的片,放到蒸屉上边蒸,火灾15分鐘,蒸完以后再放到户外冷藏一天,那样做出去的冻豆腐空隙更大大量,口味更强。
二.储存冻豆腐
冻豆腐搞好了以后,怎样维持呢?非常简单,冷藏就可以。把冻豆腐放到电冰箱的冷藏室,大半年都不容易坏~东北人最开始的情况下维持冻豆腐便是把它放到室外,当然冷藏储存,全部冬季都离不开的白菜烩冻豆腐。
三.冻豆腐烩菜
冻豆腐怎么吃最美味?自然便是大烩菜喽。冻豆腐,大白菜,生猪肉,红薯粉条,马铃薯,浓浓的烩一大铁锅,看起来乱七八糟的一锅乱炖,确是闻着香,吃着又爽又性价比高。
四.麻辣冻豆腐
麻辣冻豆腐归属于较为自主创新的食用方法,把冻豆腐制成宫保鸡丁的麻辣味儿,口味更丰富。最好把鲜豆腐和冻豆腐一同下锅煮,那才叫够劲!
五.冻豆腐熬汤
喜爱口味淡口儿的盆友,能够拿冻豆腐熬汤。跟鲜虾,或是是各种各样淡水鱼熬汤,味儿比鲜豆腐的也要棒,最重要的是,冻豆腐间隙比较多,非常非常容易消化吸收料汁,更为进味。
六.涮冻豆腐
常常吃火锅的人,一定会发觉,这几年很多人都喜爱在涮火锅的情况下,点一盘儿冻豆腐,吃的不但是创意,味儿好,并且吃着也身心健康,远比这些加了一堆防腐剂的肉丸子强N倍。
七.常见问题
冻豆腐尽管味儿好,但是不建议一次吃的过多,会难消化吸收的。