在吃桃子这一件事儿上，很多人都是较为随便，年青人人体标准都比较好，吃桃子都没有过多的注重，但有些人需要留意，例如年龄偏大的人，非常容易遭受高血糖的困惑，水蜜桃带有一定的糖份，因此高血糖的人尽量避免吃桃子，也有胃肠作用不太好的人还要尽量避免吃，一岁大的宝宝早已刚开始辅食添加了，这么大的小宝宝能不能吃水蜜桃呢？

一岁小宝宝能够吃桃子吗？

小宝宝吃桃子

小宝宝是不宜生吃水蜜桃的，会对胃肠导致损害，可是，假如小宝宝要吃桃子，能够挑选吃煮开的水蜜桃。水蜜桃煮开后在其中的膳食纤维素构造被毁坏，使水蜜桃越来越更非常容易被消化吸收，尽管会毁坏一些营养成分，可是却不容易对身心健康导致损害，它是小宝宝吃桃子的最好方式。

煮水蜜桃的作法

红豆糖水水蜜桃

食物

主要材料鲜桃800g辅材老冰糖150g水3500ml

流程

11.锅内烧开。

22.将水蜜桃清洗。

33.削皮削皮，切割成一小块。

44.水开后放老冰糖。

55.放桃块。

66.火灾烧开。

77.盖上外盖，文火二十分钟就可以。

小提示

1.老冰糖的量看本人爱好.

孩子吃新鲜水果要注意什么

因为小宝宝身体素质较差，许多食材都不适合服用，可是一些新鲜水果還是能够小量服用的，比如苹果、香蕉苹果、甜瓜、红提、弥猴桃、芒果、草莓苗、桔子、橘子、殷桃、火龙果、哈密瓜等新鲜水果，这种新鲜水果只合适给孩子吃瓜瓤，在其中的種子、外果皮等不适合消化吸收的需要除去，而且不可以给宝宝吃太多，以防导致不适感反映。

因为小宝宝身体素质独特，饮食搭配层面一定要分外当心，以防对身心健康导致影响。在给宝宝喂养的情况下一定要洗手消毒，与小宝宝触碰的位置必须保持干净，并且厨具一定要严苛消毒杀菌。给宝宝吃的东西必须搞好杀菌消毒的安全防范措施，以防防患于未然。给宝宝吃的东西不适合刺激很大，以防对胃肠导致损害造成不适感病症，不适合吃无法消化吸收的食材，以防小宝宝肠胃功能紊乱而出現不适感病症。