来到夏季，许多家中会挑选熬料一些汤来防暑，例如绿豆粥，此外，红豆汤也是备受大伙儿热烈欢迎的健康饮品。紅豆中带有丰富多彩的营养成分，尤其是带有丰富多彩的蛋白，可每日喝一杯红豆汤。可是，小宝宝能够喝红豆汤吗？因为紅豆中带有丰富多彩的磷元素，针对小孩牙齿的身心健康生长发育十分有益。

紅豆带有丰富多彩的微量元素如优质蛋白，不饱和脂肪，甲基纤维素，各种各样维他命，碳酸盐等，小宝宝能够适度进餐。孩子吃紅豆，有利于小宝宝补充微量元素，提升自身免疫力，增加抵抗力，保持健康生长发育。

紅豆带有丰富多彩的甲基纤维素，孩子吃紅豆，有利于补充甲基纤维素，推动小宝宝的胃肠消化吸收，提高小宝宝的胃口，还能推动小宝宝的身体排毒大便，协助小宝宝排出来内毒素，还能够维护小宝宝的胃肠身心健康。

紅豆带有丰富多彩的磷元素，孩子吃紅豆，还能够补充磷元素，推动小宝宝的骨骼和口腔健康生长发育。

紅豆带有丰富多彩的蛋白，孩子吃紅豆，能够补充蛋白，增强免疫力，增加抵抗力，有利于小宝宝的快乐成长。

紅豆带有丰富多彩的矿物，孩子吃紅豆补充矿物，有利于保持小宝宝的代谢率的一切正常。

紅豆味浓醇，小宝宝非常容易不喜欢用餐，给孩子吃紅豆有利于吸引住小宝宝，协助小宝宝培养爱用餐的良好的习惯。可是紅豆很利尿通便，孩子吃紅豆要留意控制份量，不必吃得过多，要不然非常容易腹泻，对小宝宝胃肠身心健康不好。

孩子吃红豆的做法

孩子吃紅豆，有益于小宝宝补充微量元素如优质蛋白，甲基纤维素，不饱和脂肪，维他命这些，爸爸妈妈给孩子吃紅豆最好将紅豆弄熟再给孩子吃，生吃紅豆非常容易让宝宝拉肚子或是消化不良。

红豆汤

原材料：25克紅豆，适当老冰糖和水。

作法：

1、将紅豆洗干净，放入压力锅内，往锅中添加适量水和老冰糖。

2、盖上盖子，开火灾，烧开后转为中文火再次煮。

3、大概15到20分钟后就可以熄火，随后拌和一下，进行。

作用：红豆汤很美味，能够造成小宝宝的留意，提高小宝宝的胃口，还能够协助小宝宝补充甲基纤维素，推动小宝宝的胃肠消化吸收，有利于小宝宝的胃肠身心健康，还能够协助小宝宝补充磷元素，推动小宝宝的骨骼和口腔健康生长发育。

红豆黑米粥

原材料：10克紅豆，适当稻米，盐和水。

作法：

1、提早三个钟头侵泡紅豆。

2、将稻米和紅豆洗干净后放进锅内，加适度的水，盖上用火灾烧开，水开后转到中文火。

3、煮到紅豆烂熟和粥烂稠状，添加适量盐，就可以进行。

作用：粥有益于小宝宝的胃肠消化吸收，紅豆添加粥中给宝宝服用，能够推动小宝宝补充微量元素，提升自身免疫力，协助小宝宝的骨骼和口腔健康生长发育。