保温水杯是我们生活起居中很普遍的一种容器，常常应用保温水杯的人都了解，保温水杯能够长期的隔热保温，因而，保温水杯在平常是很火爆的，尤其是在严寒的冬天，即便在外面，还可以喝到开水，保温水杯实际上还能够用于熬粥，不但省时省力，并且还营养成分又美味可口，那保温水杯熬粥有伤害吗?

保温水杯焖粥会有毒吗

保温水杯焖粥不容易有害，还合适懒懒的学生党和工薪族。 前一天夜里提早放进水杯中，第二天早晨溫度恰好还能够享有特色美食。很省时省力，自己做便捷性价比高最重要是安全性呀。

1、准备工作

能够在前一天夜里准备好全部的东西~准备好一个保温水杯，最好规格大的那类，可是务必隔热保温实际效果很好才行哦!稻米最好是临睡前放进保温水杯，倒进一些小水泡着!

2、烧开水

早上起来第一件事便是把水烧上，随后再把保温水杯里泡米的水倒了，再去洗漱间、整理哪些的。

3、熬粥

水一煮沸，就往保温水杯里先倒一点，加热一下稻米，随后把水扔掉，再倒进适当作为熬粥的沸水，盖紧杯盖就可以了!

4、等候

假如你急着工作，就可以携带保温水杯，到公司办公室的情况下开启，你能发觉，米 沸水的组成，早已变为粥了~假如在家里渐渐地享受，你能干些其他事儿，大约二十分钟就可以吃啦~~

5、调料

假如你讨厌喝白米粥，能够煮好后，往里加白砂糖、老红糖、纯蜂蜜都能够，还可以就着凉拌菜吃!非常便捷，热烘烘的大米粥，解救你的胃!

实际上，你也能够煮八宝粥的，最好是提早一天把各种各样黄豆泡好，第二天多隔热保温一会儿，但是黄豆的确比白米饭难煮!

保温水杯怎样可视性水流量

保温水杯一般沒有标尺线的，因此 只有估测水流量。当然，应用保温水杯装液體，还要留意：

1.保温水杯不适合装酸碱性健康饮品

不锈钢板因为溶点较高，不容易因高溫融化释放欠佳物质。可是不锈钢板最怕强碱，假如长期装车酸碱性极强的健康饮品，很可能会对其內胆造成损害。

2.保温水杯不适合装牛乳

一些人要把煮牛奶装在保温水杯内，但是，这类作法却让牛乳中的微生物菌种在适合溫度下能快速繁育，造成 腐败问题，非常容易造成腹泻、腹痛，牛乳在高溫自然环境下，维他命 等营养元素会被毁坏，另外牛乳中的酸性物质还会继续与保温水杯内腔产生化学变化，影响身体健康。不论是牛乳還是酸碱性水果汁，最好是必须在一定的時间内喝了。

3.保温水杯不适合煮茶

有报导强调，荼叶中带有很多的丹宁酸、氨茶碱、芳香油和多种营养元素，只宜用80℃上下的水冲调。假如用保温杯泡茶，使荼叶长期侵泡在高溫、控温的水 中，就如用文火煎制一般。茶中的维他命很多被毁坏，芳香油蒸发，丹宁酸、氨茶碱很多浸取，不仅减少了茶的营养成分，还会继续使茶汁无香气，茶气苦味，有害物增加。