桂圆炖什么好吃?

2021-01-09 07:47发布

干桂圆在日常生活中是一种新鲜水果,也是一种健康养生食材,一般来讲,一般的干桂圆好像早已考虑不上大家的食欲,因此 桂圆干等食材就变成了大家的优选。当然,干桂圆也是一种能够添加到菜式之中的食物,例如干桂圆煮肉便是十分非常好的挑选。那麼问题来啦,干桂圆炖哪些食物是最美味的呢?

桂圆炖什么好吃?

干桂圆能够用于煮肉

a.干桂圆炖猪肉

原材料:生猪肉适当,红腐乳3片,酱油3一茶匙,素油3一茶匙,盐适量,蒜头适当,姜1片,米酒适当,老红糖适当,龙眼肉适当。

作法:

1、生猪肉切一寸厚为的块状,分几轮在油里过一下。

桂圆炖什么好吃?

2、肉捞出来,锅中里放蒜头和姜,炒出香味后放肉,火维持火灾,倒酱油着色,加上料酒,挥发得类似时加温水(有大骨汤得话就用大骨汤)直至未过肉才行。

3、直到锅大好的情况下,放龙眼肉和捻碎的红腐乳。盖好外盖,小火烤一个小时。随后适当放盐,假如这时候肉早已炖到能够轻轻松松插一根筷子的水平,放糖,用大蜡烛水收干一些,大约10-15分鐘。

4、盖好外盖熄火在焖30分钟。假如肉在一个小是后还不很烂,就再次炖30-40分钟,随后家糖,收汁儿,再焖。

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干桂圆炖鸡肉

原材料:150克鸡脯肉,30克川芎及其100颗龙眼肉,别的调料。

作法:川芎、龙眼肉、鸡脯肉清洗,将鸡脯肉切成片,把所有用材放进炖锅中,加沸水适当,盖上,文火分隔水顿3钟头,调料供服用。

作用:益气养血益颜,可是感冒发热者不适合服食。

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