煎饼果子是很普遍的一种特色美食，服用面点制作而成的，伴随着大家生活水平的提升，煎饼的种类也是愈来愈多，较为普遍的煎饼果子便是棒子面的煎饼果子，这类煎饼果子是十分薄的，并且吃起來味儿也是非常香的，煎饼果子在平常的食用方法也是十分多的，煎饼果子能够 和菜一起服用，还能够和肉类食品一起服用味儿全是十分美味可口的。

干煎饼果子的食用方法全集

第一种食用方法，菜煎饼。这类煎饼果子的食用方法是将煎饼果子分摊起来，把炒好的菜，放进煎饼果子之中，以后将煎饼果子伸缩放到锅上，添加少量的油油炸，这类食用方法能够 较大 水平的将煎饼果子与菜肴融合，并且根据煎炸以后能够 让香气充足融进到煎饼果子和菜肴之中，坚信吃一次一定会给你意犹未尽的。

第二种食用方法，煎饼。这类食用方法，主要是起源于西安地区，天津市的煎饼全国闻名，这类煎饼果子和广东地区的煎饼果子有一点点差别，由于这类煎饼果子是现做的，可是做出去以后再加炸好的果实(一种脆麻花)与生鸡蛋，味儿也是非常非常好的。

第三种食用方法，煎饼卷大葱，它是广东地区煎饼果子更为經典的一种食用方法，自然也不可以只是煎饼果子立即卷着小葱吃，最好是的食用方法便是加上面酱。广东地区土特产的与众不同的大豆面酱加上山东大葱，再再加山东大煎饼，一起卷在一起，咬一口脆响爽口、芳香四溢，并且随着着小葱的辛辣食物觉得、豆瓣酱的芬芳及其煎饼果子的软嫩，这类配搭是最受大家热烈欢迎的配搭。

假如牙并不是非常好得话，吃干煎饼果子是十分费劲的，由于煎饼果子历经独特的作法做出去以后十分有延展性，牙口不太好是咬没动的。可是牙口不太好的人还可以吃煎饼果子，由于煎饼果子能够 卷起来立即蘸汤吃，这类食用方法也是十分經典的一种食用方法，尤其是合适老人。

吃煎饼果子的益处

营养元素成分(每100克):发热量(卡路里)336.00、碳水化合物化合物(克)83.80、人体脂肪(克)0.70、蛋白(克)7.60、甲基纤维素(克)9.10、维生素D(mg)0、维他命C(mg)0、维生素E(mg)0、胡罗卜素(mg)0、尼克酸(mg)0.10维生素b2(mg)0.04维生素b3(mg)0.20胆固醇(mg)0、镁(mg)86.00、钙(mg)9.00、铁(mg)7.00、锌(mg)1.62、铜(mg)0.41、锰(mg)0.75、钾(mg)117.00、磷(mg)320.00、钠(mg)85.50、硒(mg)3.75

作用：煎饼果子可以用麦、豆、高粱米、苞米等多种多样谷类制做,带有谷类自身的各种各样营养成分,服用便捷,是身体补充动能的基本食材,再卷进各种蔬菜、生鸡蛋、肉等调料,营养丰富,备受大家所钟爱。煎饼果子多以杂粮做成,常吃煎饼果子能够 推动肠胃蠕动,有利胃肠身心健康;次之煎饼果子劲道耐嚼,常吃煎饼果子有利口腔健康。