骨折能吃鸡肉吗

骨折之后，除开开展优良的医治之外，平常在饮食搭配上边也很重要，一般来说在骨折之后，饮食搭配层面高山的內容并不是很多，可是在不久骨折的情况下尽可能不必吃辛辣食物刺激性的食材，防止造成 疼痛加剧的状况，骨折的病人而言都期待立即开展补钙补锌，在平常日常生活之中多吃一些含有优质蛋白质的食材，骨折之后也是能够 吃鸡肉的。

骨折能吃鸡肉吗

骨折手术后沒有非常的限定，仅仅不能吃辛辣食物刺激性食材，不可以饮酒。可以吃肉类食品，蛋类食品，奶制品，豆类食品补充充裕的优质蛋白质，自然也包含荤菜，还可以吃的，但不可以过多。

钙是骨的主要成分，因此 要充足摄入。发展期自不必说，成年人之后骨还要持续开展基础代谢。此外，钙也有使精神稳定的功效能够 具有缓解疼痛的功效。钙成分多的食品有：鱼、牛乳、酸牛奶、白芝麻、浓密蔬菜水果、海藻类。维生素b2成分多的食品：粗米、大米、黄豆、花生仁、白芝麻、浓密蔬菜水果。

骨折病人食物禁忌

1、忌盲目跟风补充优质蛋白质

钙是组成骨骼的关键原材料，有些人认为骨折之后多补充优质蛋白质能加快断骨的痊愈。但科研发觉，提升钙的摄取量并不加快断骨的痊愈，而针对长期卧床的骨折患者，也有造成血钾提高的潜在性风险，而另外伴随血磷减少。

2、忌多吃荤喝大骨头汤

有的人觉得，骨折后多吃肉骨头，多喝大骨头汤，可使骨折初期痊愈。其实不是，现代科学历经数次实践经验，骨折患者多吃肉骨头，不但不可以初期痊愈，反倒会使骨折愈合時间延迟。

3、忌挑食

骨折患者，常伴随部分水肿、血肿、流血、肌肉组织损害等状况，机体自身对这种有抵御修补工作能力，而机体修补组织，长骨拨毒，骨痂产生，化淤消肿的原材料便是靠各种各样营养元素，由此可见确保骨折圆满痊愈的重要便是营养成分。

4、忌不消化食材

骨折患者因固定不动而活动限定，再加痛苦，精神焦虑，因而胃口通常萎靡，时有便秘，卧床患者大量见。因此 ，食材既要营养丰富，又要非常容易消化吸收及润肠，宜多食含甲基纤维素多的蔬菜水果，吃些香蕉苹果、纯蜂蜜等推动肠胃消化吸收大便的食材。必要时服食通便药物，如麻仁润肠丸或通便灵。