长豆角和大樱桃全是营养成分非常丰富的食材，长豆角的食用方法也是十分多的，长豆角不但能够 立即炒着吃，还能够晾晒来吃，长豆角还能够制成各式各样的汤，尤其是豆角炖肉，营养成分是很高的，是很受大伙儿喜爱的，长豆角和大樱桃是能够 一起吃的，一起吃也不会对身心健康有影响，大伙儿能够 安心服用。

长豆角不可以和什么一起吃

1、豆桨不可以和胀气的食物一起吃。长豆角不宜多吃，多吃长豆角会性滞，因而气滞血瘀便结者不必吃长豆角，以防生腹胀之病。而日常生活也有许多 食材也是有腹胀的功效，和长豆角一起吃会加剧腹胀。 普遍的产气食物有：牛乳，马铃薯，地瓜，山芋，水豆腐，地瓜，香蕉苹果，豆桨等。

2、长豆角不可以和新鲜水果一起吃。长豆角中带有丰富多彩的大豆蛋白和一定量的不饱和脂肪，它是长豆角营养成分的关键反映，而许多 新鲜水果上都带有绿色植物酸，更一些新鲜水果是归属于寒凉的，这种新鲜水果和长豆角一起吃时不仅会减少长豆角的营养成分也有可能造成消化不良。 普遍的不适合和长豆角一起吃的新鲜水果有：菠萝蜜，桔子，红心柚，柿子饼，弥猴桃等。

长豆角的忌讳

1、长豆角不能直接生吃。长豆角有溶血素和毒蛋白质，这二种物质是有害的，煮开才可以毁坏，直接生吃会造成呕吐或腹泻，即便服用凉拌豆角，还要先把长豆角自来水煮开后，控干水份，放凉才可以制成凉菜。

2、吃长豆角要留意控制份量。长豆角尽管营养丰富，但吃长豆角的情况下不能多食贪食之力，不然非常容易造成腹部澎涨，造成消化不良。

长豆角的益搭食材

1、长豆角 东瓜：长豆角和东瓜一起吃，具备补肾壮阳消肿的功效，而且针对肾炎、腰痛和水肿病人有一定的医治作用。

2、长豆角 黑木耳：长豆角具备止渴健脾胃、补肾壮阳治腹泻、益气养阴津的功效;黑木耳则具备养血健脾养胃润肺止咳、散血活血和降血脂减肥瘦身的功效。因此长豆角和黑木耳一起吃对高血压、高脂血症、糖尿病、心血管疾病有预防的功效。

3、长豆角 苞米：玉米粥针对脾胃虚寒、尿频尿急频繁遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压患者拥有 非常好的饮食疗法实际效果，合适这种病人长期性服用，玉米粥加上点长豆角的食材实际效果更强。

4、长豆角 马铃薯：长豆角的营养元素可以令人大脑平静,而且可以对消化道开展调养,还能清除胸隔撑胀，因此长豆角和马铃薯配搭,不仅能够 预防急性肠炎，还能够预防呕吐、腹泻等症状。

5、长豆角 绿豆：长豆角和绿豆同熬汤饮服，具备清热去火的作用，适用小孩夏天生痱子、小疖子等症状。

长豆角的食用方法

豆角烧茄子

食物：四季豆、长豆角、食用油、食用盐、葱、姜、蒜、辣椒干、生抽酱油、香油、白砂糖、水适当。

作法：

1、四季豆清洗切条，用盐抓匀腌渍15分鐘后攥干水份预留。

2、长豆角清洗切条，用食盐水焯1分鐘沥干水分。

3、蒜头一切为二，姜切末，葱切成片，辣椒干去籽切条，3克盐、香油、生抽酱油、白砂糖加一点凉开水调为汁预留。

4、开枪，锅内放适当食用油，放大蒜瓣、姜蒜末和辣椒干进行爆香。

5、下茄条和长豆角角，中文火爆锅至长豆角全熟。

6、放调味酱，煸炒匀称至长豆角进味就可以熄火摆盘。