咳嗽有痰能够 说成生活起居中大家最非常容易得的问题了，一旦气温忽然变凉，或是空气指数降低，大家就真他妈非常容易咳嗽有痰。香薄荷是一种既能够 药用价值还可以服用的中草药材，它的许多 作用对身体全是有非常大益处的，例如消除口臭，清热去火，缓解疲劳这些。那麼，咳嗽可以吃香薄荷吗?

一、咳嗽可以吃香薄荷吗

咳嗽可以吃香薄荷，还能够輔助治咳嗽。

《滇南本草》记述香薄荷：治一切伤寒头痛、霍乱呕吐腹泻、痈、疽、疥、癞诸疮。又：野薄荷上清首领诸风，止头痛、眩晕、发热。去风痰，治伤风咳嗽、脑漏鼻流臭涕，退虚痨发热。

此外，香薄荷中的成份对呼吸道感染亦有显著的止咳化痰、消炎和抑菌作用，很多止咳糖浆类的中药方剂上都带有香薄荷，因而能用香薄荷輔助止咳化痰。

二、香薄荷如何治咳嗽

1.嚼食薄荷草

作法：新鮮的薄荷草洗干净，在口中嚼20秒以后用温水喝下。

作用：治风寒感冒、咳嗽。

鲜香薄荷鲫鱼豆腐汤

作法：活草鱼1条，剖洗干净，自来水煮开，加葱根1根，姜片1片，鲜香薄荷20克，水滚沸就可以放调味料和盐油，汤肉一起吃。每日吃1次，连吃3～5日。

作用：能冶疗小孩咳嗽痰多。

2.香薄荷粥

作法：

1.提前准备有机大米200g、鲜薄荷草适当、水适当、枸杞子适当。

2.将香薄荷洗干净后用多功能料理机弄成汁预留，米洗干净加凉水放石锅中火灾烧开后转文火。

3.煮至白米粥熟透小米汤变稠，倒进香薄荷汁，搅拌均匀至煮至滚电源开关火。

4.最终放几颗枸杞子装点就可以。

作用：治风寒感冒、咳嗽。

3.香薄荷治咳嗽要注意什么

1.香薄荷长期服用会造成身体虚冷，因而阴虚发热，咳嗽盗汗者不可以食用薄荷。

2.香薄荷治咳嗽以镇咳主导，不可以化痰，因而咳嗽有痰者不适合单用香薄荷，需要在临床医生的具体指导下对症治疗服药。

3.应用香薄荷治咳嗽，超出一星期不奏效或是出現症状加剧的状况，需立即就诊医治。

4.孕妇咳嗽不适合应用香薄荷止咳化痰，由于香薄荷中带有樟脑丸，孕妇服用过多会造成畸形胎儿或是小产。