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鸡脯肉全身全是可以吃的，在炖鸡肉的情况下，除开会将鸡脯肉的内脏器官解决掉以外，剩余的位置都是全都放到锅里边。这也就代表着，鸡的身上的每个位置都能够独立拿出来当担美味食物的关键食物，包含鸡头、凤爪及其鸡腿这些。那麼问题来啦，鸡脯肉和马铃薯放到一起怎么做好吃呢?
美味可口土豆烧鸡胸肉制做
食物菜谱发热量：512(卡路里)
主要材料鸡脯肉250g马铃薯300g
方式 /流程
将鸡脯肉、马铃薯、红萝卜清洗
将鸡脯肉切割成块，将马铃薯切割成块，将红萝卜切割成丝
将锅烧热，放进少量油，将油加温到起烟
烧开锅中后，将切完的鸡脯肉放进锅中，持续煸炒
鸡脯肉掉色后，将马铃薯和红萝卜放进锅中持续煸炒，并加少量盐、鸡精、白胡椒粉、生抽等调味品，烧造全过程中持续添加少量水以防锅糊
炒过后就可以起锅啦，看上去很像加过咖喱酱，实际上沒有哦，可能是马铃薯也是淡黄色因此 看上去像咖喱酱吧~
常见问题
鸡脯肉不能独立烧长时间，以防肉质地衰老
鸡脯肉，是鸡的身上较大的二块肉。普遍鸡脯肉，鸡脯肉是在胸部里侧的肉，样子像头饰，胸口肉。肉质地鲜嫩，味道美味，营养丰富，能滋补养生养生保健。
鸡脯肉蛋白质含量较高，且易被身体消化吸收入运用，有提高精力，健壮人体的功效，含有对身体成长发育有关键功效的不饱和脂肪酸类，是我们中国人平衡膳食中人体脂肪和不饱和脂肪酸的关键来源于之一。另外鸡脯肉有利五脏，补亏虚，滋阴养血健胃消食、强筋骨、活血通络、调经期、止分泌物等功效。
营养成分
鸡脯肉蛋白质含量较高，且易被身体消化吸收入运用，带有对身体成长发育有关键功效的不饱和脂肪酸类，是我们中国人平衡膳食不饱和脂肪酸的关键来源于之一。鸡脯肉有温中养血、补虚填精、健脾养胃、活血脉、强筋壮骨的作用。