酱焖河鱼是生活起居中较为普遍的一种特色美食,关键原材料是由酱汁再加新鮮的河鱼所制做而成,不但味儿好,并且营养成分很高,能够补充人体所需要的多种多样微量元素和多种多样矿物,而酱焖河鱼的家常做法也非常简单,需要采用豆瓣酱及其草鱼所制做而成,将调味品调配好以后制做河鱼就可以。
酱焖河鱼的家常做法
所需食物;草鱼400g、金黄色酱50g、油适当、盐适量、米酒适当、葱适当、姜适当、蒜适当、鸡精适当、醋适当、白砂糖适当
作法流程
原材料:草鱼2条;葱蒜,金黄色酱。
草鱼去鳞、去腮、去内脏器官及腹部黑色粘膜,清洗干净。 把葱蒜打花刀。
出锅滚油,进行爆香葱蒜。
放进草鱼,用火灾稍做煎煮,不翻面。
依次烹入米酒和醋。
沿着锅边,加金黄色酱。
加冷水煮沸,用文火焖制5分鐘分鐘上下。
轻轻地把鱼翻个,再焖制3分鐘上下。
起锅摆盘,撒香莱末或小香葱末装点就可以。