出世后的宝宝发展到一定环节，父母便会给宝宝辅食添加了，可是小宝宝因为人体生长发育不成熟，吃的东西不可以像成年人一样广泛，有很多东西是不能吃的，大家都了解绿豆益处许多 ，因此，一些父母会给孩子吃些小米粥，那麼小宝宝能吃绿豆稀饭吗?

宝宝可以吃绿豆稀饭吗

绿豆粥属性凉,假如浓度值较为大,量又多,就怕会造成腹泻,因此要观查宝宝便便状况，一般6月刚开始辅食添加比较好,小宝宝肠胃慢慢健全,出現消化不良的可能性降低。尽可能不必吃绿豆，绿豆属寒凉的，白米粥也得六个月之后渐渐地加上的。

吃绿豆产生的好处

1、护肾脏功能。绿豆中带有丰富多彩的蛋白酶缓聚剂，可降低蛋白质溶解和氮质血症产生，从而维护肾脏功能。

2、抗敏。据临床试验，绿豆具备抗敏功效，可医治荨麻疹等超敏反应病症。

3、增食饮。绿豆中常含蛋白、不饱和脂肪酸中的磷脂酰胆碱、不饱和脂肪酸酰乙醇胺、磷脂酰肌醇等为机体很多内脏器官的必不可少营养成分，均有激动神经、提高胃口的作用。

4、降低血脂。研究发现，绿豆中常含的植物甾醇与胆固醇化学结构类似，植物甾醇与胆固醇市场竞争酯化反应酶，使之不可以酯化反应而降低肠胃对胆固醇的消化吸收，并根据胆固醇异化理论或阻拦胆固醇微生物生成等方式使血细胞胆固醇成分减少，从而预防冠心病、心绞痛产生。

5、抗肿瘤。绿豆含有膳食纤维素、多功能性低聚木糖、黄酮类化合物、多糖类与多酚类物质等成份，可根据多种多样方式充分发挥抗肿瘤功效。绿豆淀粉中常含的低聚木糖是人体肠道内双歧杆菌的繁衍因素，常常服用能够改进肠菌，降低致癌物质的消化吸收和造成，从而预防一些癌症产生。

6、抑菌。绿豆中所带有的单宁酸能凝结微生物菌种原生质，可造成抑菌特异性;黄酮类化合物、多糖类化合物、植物甾醇等生物活性物质有一定的抗菌抗病毒治疗功效;香豆素、黄酮、植物甾醇、皂甙等诸多活性物质可提高机体抵抗能力，提升组织细胞的总数或吞食作用。

7、祛毒。绿豆中带有丰富多彩的蛋白，以生绿豆浸水磨而成的生豆浆成分最大，口服可维护胃肠粘膜。绿豆蛋白质、鞣质和黄酮类化合物、多糖类化合物可与有机磷类、汞、砷、铅化合物融合产生沉淀，使之降低或丧失毒副作用，且不容易被消化道消化吸收

8、绿豆对治疗烫伤、皮肤瘙痒、溃疡等常见症状有显著效果。此外，绿豆也有美白皮肤、消除黑斑、清洁肌肤、除去角质层、抑止青春痘等功效。

绿豆自身是寒凉食物，尽管常吃也是有众多好处，可是食用者要融合本身身体素质来，尤其是脾胃虚弱的人更要留意服用的量，假如身体不舒服就不必服用了。气温虽热，可是消暑也不可以全靠绿豆，多饮水维持身体水份充裕才算是最好是，一旦发生了中暑一定要立即就诊。