排骨当归的做法与功效

2021-01-10 02:46发布

日常生活很多人都是有吃猪排骨的习惯性,也都了解猪排骨中的营养成分高,有利于消化吸收,对人体的各个领域也都是有调整的功效,猪排骨川芎在制做的方式上边,需要提前准备一些桂圆红枣子,也有干桂圆这些,中草药材配搭在一起,作用才会更好,在做的情况下需要提早把猪排骨自来水煮一遍,那样能除掉猪排骨中的鲜血和腥味儿。

排骨当归的做法与功效

所需食物

猪小排 300g

大枣10颗 ,

枸杞 30g

干桂圆2颗

白菜叶一片

作法

1 猪排骨用冷水侵泡三十分钟,清洗后用加了米酒、生姜片的水掠过

2 生姜切成片,葱切条,别的料要冷水清理干净

3 汤煲一次性加满水,放进猪排骨大火烧开,拨通浮末后添加川芎、大枣、枸杞子、黄芩、桂圆、米酒煮沸后关文火煲1.5-2钟头至猪排骨软烂

4 白菜叶清洗切条,与枸杞子一道添加汤煲内,中火烤10分钟,放盐调料就可以。(喝前撒上香莱末)

排骨当归的做法与功效

川芎山药排骨汤的作法

猪排骨剁块,清洗;山药去皮切滚刀,当归片清洗黑木耳提早泡开锅内放水,下猪排骨,焯煮除掉血沫,捞起来清洗,入石锅,加沸水,加上料酒,放拍破的生姜大火烧开,三十分钟后,转文火,下当归片,同煲1钟头

放淮山药和黑木耳再煲三十分钟至猪排骨软熟,调盐和味精就可以熄火

1、猪排骨一定要先焯去血沫后加沸水再煲制,那样非常容易软熟。

2、川芎放几块就可以,无须过多,药房和商场有切完的片。

黄芪当归骨头汤

提前准备原材料:川芎3克,黄芩10克 ,枸杞子10克 ,大枣5颗,猪排骨500克,葱,姜,料 酒,盐

作法:

1 将猪排骨,枸杞子、川芎、黄芩、大枣洗干净,排骨焯水捞起来控干。

2 将猪排骨、枸杞子、川芎、黄芩、大枣、姜蒜放进锅内,倒进适当冷水,加上料酒,放进大火烧开,改文火慢煲2钟头,放盐调料。

苞米川芎骨头汤 原 料:苞米、生猪肉排 、葱、姜 。

排骨当归的做法与功效

做 法:

1.将猪排骨剁碎小块;苞米削皮、去丝,切割成小段;生姜切出来一两片;葱系结。

2.肉排进锅,煮开开,煮成血污白沫子,水扔掉。

3.石锅内再次放冷水,放进猪排骨、姜、葱,少量纯粮酒,待烧开后,转文火煲约30分钟,再放进苞米,煲约10-15分鐘。除掉生姜片、葱结,添加适量的盐调料就可以。

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