水果酵素是能够 排出来身体中的废弃物食材的，另外能够 将人体中的一些内毒素合理的排出来身体之外。而这个时候水果酵素吃了的反映便是人体渐渐地越来越十分乏累，另外全部人体便会十分体力透支，令人觉得到疲惫。因此 吃了水果酵素以后要注意休息，假如出現腹泻或是是神经松驰全是很好的人体变换，意味着着身体的废弃物在悄悄的被排出去。

可能会出現下列好转反应：

一、疲惫、犯困

这类状况叫弛缓反映。在使用过水果酵素的人群中，有这类反映的非常一般。尤其是慢性疾病患，在得病的位置功能修复的情况下，原先的心理扭曲均衡被摆脱，非常容易有所述反映。这时，不需终止服食水果酵素.

二、便秘、下痢、疼痛、流汗状况

这种称之为过敏症状，在全部使用过水果酵素后出現的好转反应状况中占20%上下。一般而言，相对稳定的慢性疾病，病症并不是非常厉害的人，当用了水果酵素之后，刚开始出現转好，与病症中间的关联展现为显著日趋激烈。在这个时候，修复的能量造成反弹，因此 会出現之前的病症.

肿疮、泛红、皮诊、眼屎多与尿液颜色改变

此类为代谢反映。在酵素的作用下，身体堆积的中旧废弃物、内毒素被溶解，从皮肤代谢出来时需展现的病症.

三、疼痛、发烧、恶心想吐、腹痛

此类为修复反映，主要是血液呼吸系统修复时主要表现出的反映。原因是血液和积血的位置刚开始出現畅顺流动性的主要表现.

四、沒有一切反映

在应用水果酵素的人群中，有将近三成是没什么反映或可能有反映，但没留意。好转反应是因人而异，具个人区别的。使用人的反映除以上几种之外，也有许多 。反映快的，吃下去后马上就会有觉得，慢的要3-4月，一般在2个礼拜上下。好转反应消失的时间也不一样，一般在服食3-4天，到2个礼拜不一。好转反应的表达形式与使用人的症状、自然环境、身体素质等相关.