许多出外工作中,全是自身租房住,常常对吃全是如何简单如何来,要不便是订外卖,要不便是买一些零食打发掉,这种食材有时候吃还能够,可是长期吃对人体的身心健康有非常大的伤害。因此就惦记着能否一些简易又便捷的晚饭烧菜,那麼有什么呢?
冬瓜肉丸汤 白米饭。原材料:东瓜、猪瘦肉。把猪瘦肉剁碎肉沫,加少量盐、生抽、水淀粉、蒜头,搅拌均匀,做成一颗颗的肉丸子,东瓜切片。锅内放烧开,添加肉丸子、生姜片、盐、少量油,肉丸子飘起后,把东瓜装进去一起煮,东瓜变为半透明后表明早已好啦。再加一碗饭,菜、汤、饭齐备,还方便。
凉瓜牛羊肉盖饭(各种烧菜都能够变为盖饭)。原材料:凉瓜、牛羊肉。凉瓜清洗去瓤切成片,牛羊肉切成片,添加水淀粉、生抽、糖、米酒腌渍一刻钟,热锅中,牛羊肉入锅滑熟,盛起预留。再次热锅中,先下蒜片炒出香味,随后添加凉瓜一起炒,凉瓜熟后添加炒好的牛羊肉,放盐和香油调料,起锅。装饭,把凉瓜牛羊肉浇在饭上就可以开吃啦。
清蒸排骨、蔬菜 白米饭。很方便的食用方法,做饭的情况下,电饭煲中放个铁架子,猪排骨放盐和少量冷水,放进铁架子上,一起煮,自然最好新鮮的猪排骨,才美味,够香甜。做饭的空隙,锅中放水烧开,放进适当的盐,把洗完的蔬菜烫熟,蔬菜好啦以后捞出。热锅中,放进蒜片炒出香味,添加香油、少量生抽酱油,调好味后浇在蔬菜上边。美味还方便。
各种面条做法,炒面、凉面、炒面。我非常常做的是炒面,沸水下边,煮开后捞出,蔬菜和肉丸子烫好捞出揉面放一起,下油、生抽酱油、橄榄菜、辣酱或别的酱制品,拌和一下就能吃完,比什么必须便捷。
水饺。有时因为我会自身去超市买一袋饺子,天赋加点蔬菜猪瘦肉哪些的也很好吃的啊,但是吃多了会腻。还可以自身调点酱汁,蘸酱吃,全是很便捷的,也饱肚。