白木耳是我们日常生活十分普遍的食材，吃法许多，能够熬汤，烧菜，另外银耳的功效也十分多，能够补血补气：润肠通便、养颜美容、补肾壮阳、增强体质等，尤其是人体较为孱弱，身体素质较为差的群体很合适吃，许多追求美丽的女士就爱用白木耳熬粥，能够补充胶原蛋白粉，美容嫩肤，可是很多人好奇心白木耳能够祛皱吗?

白木耳具备强精、补肾壮阳、润肠通便、益胃、 补气血、和血、清脑、壮身、健脑、 醒神、 美容护肤、

美白嫩肤、益寿延年之作用。它能提升肝脏祛毒工作能力，维护肾脏功能，它不仅能提高机体抗肿瘤的抵抗能力，还能提高肿瘤病人对放化疗、放疗的耐受性。能够滋补养生生津止渴;润肺止咳健脾养胃，润肺养血。虚劳咳嗽;痰里有血;津少口干;病后气血虚;气短无力。

阴虚火旺不会受到参茸等湿热滋补养生的患者是一种优良的滋补品。白木耳颇具纯天然特点胶原纤维，再加它的补阴功效，长期服用能够护肤，并有去除脸部黄褐斑、雀斑的作用。白木耳是种含膳食纤维素的减肥瘦身食品，它的膳食纤维素可助肠胃肠蠕动，降低人体脂肪消化吸收。

古往今来史著和各代科学家根据临床医学认证，确定白木耳有强精补肾壮阳，滋阴润肺，生津止渴目咳，清润益胃，补气血和血，清脑壮身，健脑醒神，美白嫩肤美容护肤，益寿延年，防癌之作用，但白木耳的品质至关重要。

在去皱纹层面，白木耳的实际效果非常好。

猪骨头煮汤除皱纹

对皮肤有关键功效的盐酸软骨素，猪皮及软骨中成分比较多。吃鸡游戏时，把剩余来的鸡骨头熬成汤(猪皮最好是加在一起熬)，营养丰富。常饮这类汤能消除皱纹，使皮肤细致。

新鲜水果、蔬菜水果除皱纹

经如香蕉苹果捻烂后，加半汤勺植物油，拌和调均匀，涂在脸部有益于去皱纹;西爪皮用冷水清洗后擦面，随后用清水冲净，可使皮肤清新润化;黄瓜也可以去皱纹，将黄瓜汁混和乙醇及密糖，把液汁涂在脸部，待干后用冷水清洗。除此之外，可去皱纹的蔬菜水果也有丝瓜、番茄、草莓苗、橘子、板栗等。

米饭团除皱纹

煮开的白米饭，挑较为软的，趁着热但不必太烫时揉结团，放到脸部搓揉直至搓成油腻感污黑，好去处肌肤毛细孔内的植物油脂、废弃物，随后用冷水清洗，那样就可使皮肤吸气顺畅，降低皱褶。

饮茶除皱纹

荼叶带有丰富多彩的成分，在其中关键有茶氨酸类、茶素(咖啡碱)、芬芳类化合物、碳水化合物化合物、蛋白、多种多样碳水化合物、维他命、矿物及阿拉伯胶等，是纯天然的健体饮品。常喝茶能维持皮肤光滑鲜嫩，延迟脸部皱纹的出現和降低皱褶，还能够避免多种多样影响外貌的皮肤病。