丁丁就像孙悟空的如意金箍棒，能变大、变小，也能变小、变细，但是有时并不那么如意。

丁丁内部更像海绵，故又叫海绵体，海绵体共3条，1条是尿道海绵体，负责排尿，其前端膨大形成龟头，2条丁丁海绵体，左右各一，是撑起丁丁的主要力量。

首先，美色当前，男性大脑皮层会兴奋起来，性冲动沿着神经系统传到全身各个角落，呼吸急促、心脏更有力跳动，随时准备提供充沛的动力。

当冲动到达丁丁时，神经末梢释放出NO（一氧化氮），它能促进细胞产生“勃起因子”cGMP，cGMP能够放松丁丁海绵体血管，如同打开了闸门，回流的血管收缩，关闭，血液不断流入，只进不出，丁丁海绵体逐渐胀大，催生更多的NO和cGMP，带来更多的血液流入，丁丁就变得越来越坚挺，直到任务完成。

手淫时间久会影响勃起功能吗？

手淫其实和啪啪是一样的，每周一次，正常排精，对身心是有益的，不容易患前列腺炎，性欲得到释放，能更好地缓解压力和焦虑。

那么如果长期接受性刺激，就容易忍不住要手淫，如果频繁手淫，有些每天一次甚至每天几次，不仅会透支身体，影响学习生活，反复频繁的前列腺充血，容易诱发前列腺炎症。

手淫本身不会引起早泄阳痿，但是过早过频的手淫或性生活可能会导致性功能过早的衰退，也就是阳痿发生。其实每个男人都会阳痿，只要活得够长。

出现勃起功能障碍如何治疗？

1、日常生活保养

要有好的性功能，最重要的前题是要身体健康，没有身体健康，性功能都好不到哪去，当然何来性福呢？

首先要定期做健康体检，不要等到出现症状再去检查，如果发现什么指标异常，及时咨询（网上，医院）医生，积极干预，改变生活习惯或者口服药物，让异常指标回归正常。

除此之外，生活中需注意的问题简单描述如下：

（1）坚决戒烟，抽烟对性功能影响是非常确切的，抽烟可导致阳痿。

（2）限酒，少量的酒精能助性，红酒佳人嘛，不过不要喝劣质酒哦，但是如果经常酗酒，伤害肝功能，引起脂肪肝，高血脂，导致血管硬化，性功能就会受到伤害。

（3）保证规律作息时间，保证充足的睡眠，睡眠不仅是保证健康的必要因素，也是维持性功能的因素，可想而知，如果3天不睡觉，怎么能够勃起？

（4）规律性生活，性生活的规律和谐对身心健康有益，如果长期没有性生活，偶尔来次性生活，早泄就成为必然，不早泄是偶然，有研究显示，每周保证2-3次性生活，能够明显改善早泄。纵欲的危害就更大了，人体性生活次数是有限的，过度透支性功能，必然导致性功能的过早衰退。

（5）保持性功能，食补也不可少，保证充足的营养很重要，在食谱中加入如下食物对性功能的提升有益：韭菜，羊肾，虾，泥鳅，驴肉，牡蛎，鹌鹑，鸡蛋，蛇肉，鸽肉，荔枝，枸杞子，松子，蜂蜜，果仁，大葱，巧克力，海产品。

（6）体育锻炼，通过运动，全身血液循环增强，心肺功能得到锻炼，精力充沛，盆部肌肉得到锻炼，性能力也就提升了。

总之，良好的生活习惯，让自己的身体处于健康状态，身体好了，性生活才可能好。

2、药物治疗

很多朋友有了勃起功能问题，就想到玛卡、蛇鞭、鹿鞭，甚至各种保健品、草药。其实用处都不大，要不怎么上世纪伟大发明是伟哥类的助勃药呢。