谈起羊肺仿佛很多人都很生疏，实际上羊肺里带有很多的营养元素，如硒，铁，蛋白这些。实际上羊肺的用餐也许多 除开熬汤以外还能炒着吃味儿也是很非常好的。羊肺还具备润肺止咳，补亏虚的功效，对身体而言是很好的。那麼吃羊肺究竟对身体有没有伤害呢?下边就为大伙儿详尽的介绍一下。

饮食搭配对人体的身心健康有非常大的协助，可是每一种食材由于营养成分和特性不一样，对人体造成的功效也是不一样的，下边一起了解一下哪些人不宜吃羊肺。

副作用

无副作用

忌讳群体

外感风寒未清者禁吃羊肺。

根据对哪些人不宜吃羊肺的详细介绍掌握之后，我们了解饮食搭配也是有一定忌讳的，平常在吃羊肺的情况下一定要非常的高度重视，此外我们要想人体科学饮食上还要有一定的周期性。

滋肺润肺止咳：羊肺有滋肺润肺止咳、止咳嗽的作用，尤适合肺痿咳嗽者。将甜杏仁、柿霜、真酥、真爱粉各一两，白蜜二两，引入羊肺，烹煮，能非常好医治久嗽肺燥、肺痿。

利湿解渴：羊肺还能解渴，治小便多，滋阴养血不够，去水肿，去寒邪，行水祛毒。治尿数而多：羊肺一具。作羹，纳少牛肉和盐豉，如吃法，骄纵食。

补亏虚：羊肺带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、维他命及钙、磷、铁等，具备补亏虚的作用，适用血气亏虚、体质虚弱者服用。

羊肺带有丰富多彩蛋白、铁、硒等微量元素。每100克羊肺约水分含量76克，蛋白20.2克，人体脂肪2.8克，灰份1.2克，钙17mg，磷66mg，铁9.3mg，尼克酸0.01mg，维生素b20.15mg，尼克酸0.4mg，还带有肝素。

羊肺的蛋白质含量较高，具备补亏虚的作用，适用血气亏虚、体质虚弱者服用。羊肺含有维生素D，有益于保持一切正常视觉效果作用。羊肺可用以获取肝素，羊肺肝素相对分子质量较小，抗凝效价47u/mg，比猪肠粘膜素效价(151u/mg)低得多。羊肺肝素有极强的降胆固醇和抗感染功效。肝素的关键药用价值有抗凝血、抗血拴、调血糖、抗主动脉粥样硬费尽心思和抗感染等。