在某种程度上，实现心灵自由仍然不是很容易，但自爱相对容易，怎么做可以更享受恋爱的感觉?怎么谈☞恋爱能长久？情侣之间的爱情问题怎么解决好？

　　一、怎么做可以更享受恋爱的感觉

　　当我们无法与更多的人建立亲密的关系，或者想要建立关系但却无法建立关系时，把太多的情感放在与我们相对亲近的人身上是正常的，我希望你不要因此而过多地责备自己或贬低自己。(情感困惑加导师\/信 一对一免费分析)

　　怎么谈恋爱能长久？情侣之间的爱情问题怎么解决好？自爱的第一步是能够看到自己，看到你能感觉到的缺点，然后思考这给你带来的好处。例如，缺乏爱的人比缺乏爱的人更敏感。敏感能让我们更多地感受到别人的感受。不要太贬低自己。

　　你看到的缺点是别人眼中的优点。你可以试着走进人群，多和别人交流，更新我们的原始观点。这是第二步。尊重自己，与他人交流。不可避免地会有意见冲突。深陷情感困扰无法自解?免费领取1次专业情感分析>>

　　如果你能坚持自己的观点，但认为自己的观点是错误的，这是一个很好的步骤。

　　一个人可以逐渐减少在交流中的奉承和自我贬低，因为一个人可能偶尔喜欢与自己有不同的观点，因为不同的观点有时会给关系带来润滑剂。

　　怎么谈恋爱能长久？(情感困惑加导师\/信 一对一免费分析)情侣之间的爱情问题怎么解决好？让你的生活忙碌起来，好好学习，好好锻炼。也许你能想出比我更好的方法，因为这些方法能更新我们的大脑系统。你认识和经历的人越多，你获得自爱的机会就越大。