在吃雪莲果的情况下，很多人都是产生一些较为显著的转变，例如许多人到吃雪莲果以后，会出现放臭屁的状况。实际上，它是一种很一切正常的状况，尤其是针对第一次吃雪莲果的人而言，也是十分普遍，还可以将其认做是以一种药理学反映。下边，就为大伙儿详解一下雪莲果的有关专业知识。

第一次吃的人都是有那样的反映， 可是之后吃就不容易了。由于胃肠第一次接触到这一食品，归属于药理学反映，之后吃就不容易了。

二、雪莲果有哪些副作用

1、性小寒，胃肠不好者慎食。很多服用后会出現胃寒，便汤等病症。

2、胃寒的人，可能吃冷的有胀感，但可以用开小水泡一下吃，绝大部分人刚开始吃的三天有腹泻的状况，但四天后会一切正常，排便象小朋友的一样，这归属于一切正常。

4、雪莲果吃多了会肚子胀气，造成屁多，给你烦闷、不舒服，但是它是雪莲果在充分发挥药力，调整你的胃肠作用，好运气。

5、雪莲果带有一种成分，即单宁酸，别称鞣质。雪莲果被割开和削皮后，曝露在空气中便会变为深褐色。掉色的原因是因为化学作用，单宁酸中的酚类化合物造成醌的高聚物产生深褐色素，也就是色素，以便避免 掉色，可将削皮割开的雪莲果放到冷水中侵泡，使其与气体阻隔，可避免 空气氧化掉色。因此 我们要吃新鮮的，现去皮现吃，以防化学变化造成出色素。

1、雪莲果长期性吃会中毒了

雪莲果是种非常好的便秘药，雪莲果的忌讳都和胃相关。你能吃，可是要环境卫生。雪莲果就不容易有哪些副作用了。

2、与雪莲果相克食物

雪莲果干万不可以喝高蛋白食物的食材一起服用如，生鸡蛋，牛乳等，不利蛋白的消化进而造成腹泻、低蛋白血症。

3、罕见过敏症状食物中毒症状

腹泻、呼酸代谢性酸中毒、心率加快但血压降低、重则脱水、低蛋白血症、意识障碍乃至休克。