枇杷果坚信大伙儿很多人都吃过，味儿也很非常好，通常已过时节就非常少吃来到，可是枸杞子而言一年四季都家都能够用餐，因其有很多作用备受大伙儿钟爱，例如枸杞子能够清目，能够补肾壮阳，能够活血化瘀，民俗也是有那么一段话，人一但到中年时，枸杞泡茶喝。表明枸杞子对大家的日常生活有非常大的功效，今日网编给大伙儿详细介绍下，枇杷果和枸杞子能够一起吃吗?

枇杷果具备清热解毒、润肺止咳、化痰止咳等作用能解炎热、和胃等功效，而枸杞是性温具备清肝火益肾之作用，二者沒有矛盾，可是都没有相辅相成功效。因而假如你爱容易上火就多应用点枇杷果吧。

2.枸杞子和什么吃比较好?

1、枸杞子 生鸡蛋

避免 老花眼

原材料：枸杞子20克，生鸡蛋2个

作法：

1、枸杞子清洗放进碗中预留;

2、将生鸡蛋打进碗中，与枸杞子调均匀;

3、煮熟就可以服用。

作用：中老年多吃枸杞蛋羹，可减缓眼睛视力衰落，避免 眼花。

补肾壮阳润肺止咳

原材料：枸杞子、枇杷果、黑芝麻粉、桃仁各50克，纯蜂蜜适当

作法：

1、将枇杷果、桃仁剁碎放进锅内;

2、添加清洗的枸杞子、黑芝麻粉，放水侵泡;

3、火灾烧开，文火熬煮20分钟，取煎汁1次，放水再煮共取液3次，合拼煎液，用文火萃取至膏;

4、加1倍份量的蜜即成，制冷装罐备用。

3、枸杞子 大枣

补血补气护肤

原材料：红枣10克，枸杞子8克

作法：

1、把红枣放进锅选用低火炒10分钟上下，待红枣的表皮色调慢慢变深就可以，倒出放进盘子中，凉透后备用，有多的能用密封性的器皿先安起來之后预留;

2、把凉透的红枣，再加清洗的枸杞子一齐放进茶具里;

3、添加适量的老冰糖，随后添加开水，老冰糖的份量可依据自身的口感来放;

4、盖上茶壶盖子，约5分鐘上下闷出味儿后就可以倒出去喝。

4、枸杞子 桂圆

益寿延年

原材料：枸杞子、桂圆肉各20克，蓝莓干50克，纯蜂蜜20克，菠萝蜜200克

作法：

枸杞子、桂圆、蓝莓干、菠萝蜜自来水清洗干净;放进小盘子加纯蜂蜜及适度的水入笼屉蒸20分钟就可以。

促进消化

原材料：天雁20克，枸杞子15克

作法：

枸杞、天雁多个，放水冲调便可。

6、枸杞吃多了的伤害

枸杞合适体质虚寒、抵抗力差的人服食。但服食全过程，一定要长期性坚持不懈，每日吃一点，才可以奏效，枸杞含甜菜碱、碳水化合物、胡罗卜素、维生素b21、B2、C、钙、磷、铁等成份。对身体健康有益，可是要留意掌握使用量。过多服用枸杞会让人容易上火、出鼻血、乃至导致眼睛发红胀难受等