小宝宝来到几个月大的情况下，爸爸妈妈们便会给宝宝加上婴儿奶粉了，如今销售市场上的婴儿奶粉类型有很多，不一样类型的婴儿奶粉的营养成分不一样，爸爸妈妈们要依据小宝宝的尺寸及其身体情况来挑选合适的婴儿奶粉，此外，平常很多人都是有酸牛奶的习惯性，酸牛奶对胃肠身心健康很有益处，那麼酸牛奶和婴儿奶粉哪一种更有营养成分呢？

酸牛奶和婴儿奶粉谁营养成分高？

酸牛奶的营养元素要比牛乳高一些。关键的原因有下列四点：

1、酸牛奶在隔热保温发醇期内乳清蛋白成分减少20%-30%以上，而且乳酸菌饮料造成的乳糖酶在身体的肠胃还能够进一步溶解酸牛奶中剩下的乳清蛋白，这针对许多乳糖不耐症的群体来讲，很切实解决了喝新鲜牛奶腹胀、腹泻的问题。

2、酸牛奶由纯奶发醇而成，除保存了新鲜牛奶的所有营养元素外，在发醇全过程中乳酸菌饮料还可造成身体营养成分所务必的多种营养元素，如维生素b21、维生素b22、维生素b26、维生素b212等。

3、与纯奶对比，酸牛奶也更非常容易被身体消化，“酸牛奶因为有乳酸菌饮料的发醇，可造成乳酸菌饮料肽等抑菌物质，乳酸菌饮料等肠道益生菌的总数大大增加，能抑制人体肠道中的腐败问题菌/病原菌，调整肠菌均衡，推动营养元素的消化。

4、纯奶和酸牛奶都含有钙，但酸牛奶中带有非常容易被别人所消化吸收的乳酸钙，对佝偻病、骨质疏松、骨软化病等有优良的预防功效，是补钙补锌的不二选择。”

综合性而言，糖成分较低（营养素参考值中碳水化合物化合物数据信息低）、清甜味偏淡的活菌原味酸奶是最有益身心健康的奶制品挑选。

酸牛奶由纯奶发醇而成，除保存了新鲜牛奶的所有营养元素外，在发醇全过程中乳酸菌饮料还可造成身体营养成分所务必的多种营养元素，如维他命b1、维他命b2、维他命b6、维他命b12等。

酸牛奶還是钙的优良来源于。尽管说酸牛奶的营养元素在于原材料奶的来源于和成份，可是一般说，酸牛奶比原材料奶的成份都逐步提高，一方面由于原材料品质的规定高，另一方面由于一些酸奶制作中添加小量婴儿奶粉。因此 一般来讲，食用一杯15o克的酸牛奶，能够考虑10岁下列少年儿童需要的一天钙量的1/3，成年人钙量的1/5。

小麦面粉经发醇做成馍馍就非常容易消化，牛乳发醇做成酸牛奶也是有一样实际效果，发醇全过程使奶中糖、蛋白有2o%上下被溶解变成小的分子结构，如半乳糖和乳酸菌，小的肽链和碳水化合物等。