日常生活,很多人都喜欢吃发糕,大部分人觉得发糕和馍馍全是由小麦面粉制做而成的,觉得二者是同样的,实际上发糕和馍馍是有差别的,并不完全一致,很多人担心吃发糕是会造成肥胖症,觉得馍馍不容易发胖,实际上馍馍和发糕全是不宜服用过多的,下边实际详细介绍发糕和馍馍的差别。
发糕和馒头制作做的差别
发糕是以檽米蒸制做成的一种食品,关键原材料是纯粘米,放糖、发粉或糕种,其较大 的特点是在制作过程中添加适量糯米甜酒发醇而成,营养丰富,特别是在合适老人、少年儿童服用。
发糕是一种用面团发酵把它蒸成的食品,发糕是以小麦面粉经发醇做成,关键营养元素是碳水化合物化合物,更非常容易消化。胃酸过多、胀肚、消化不良而导致腹泻的人吃烤发糕,会觉得舒适并缓解病症。
发糕热量比馍馍大吗
应该是发糕吧,觉得发糕吃着比馍馍甜。
小麦面粉面点更非常容易长胖,由于里边带有大量的木薯淀粉,会被转化成麦芽糖浆面点更非常容易长胖,由于里边带有大量的木薯淀粉,会被转化成麦芽糖浆全是一样的。
发糕怎么做美味
玉米面发糕
原材料:棒子面(黄)50克、小麦面粉50克、调味品白砂糖20克、蜜红豆20克、发孝粉3克、水100克 。
棒子面发糕的做法:
1、全部粉类过筛子再添加别的原材料放进器皿中。
2、拌和起来,添加水,拌和成面。
3、用软毛刷把器皿刷油,那样是以便防沾,随后将面浆倒进。
4、盖上外盖,无需堵死。还可以用保鲜袋包上
5、凉水上锅,低火,蒸30分钟
小提示:
1、粉类筛粉一下,第一不容易有颗粒物,第二,会让发孝粉充分运用功效
2、你能放蜜红豆,还可以放别的干果
3、这款发糕服用普通面粉就可以,无须像制作蛋糕一样应用低筋粉。
4、小麦面粉中添加少量白砂糖,不但使口感更优,也有利于发醇。
小米面发糕
主要材料:小麦面粉900克、小米面300克、牛乳250ml、酵母粉5克、蓝莓干适当、苞米适当、枣(干)适当。
作法:
1、用900克白面粉、小米面300克、发酵粉5克、牛乳250ml揉面,发醇1钟头上下;
2、在发好的面团内添加蓝莓干、玉米、将面糊揉匀,制成圆形。净置10分钟上下,使其再发醇;
3、将发好的面团上锅蒸30分钟,沸腾在面糊上插上红枣,起锅后切割成块状。
苞米南瓜发糕
食物:
200g玉米面粉、200g小麦面粉、100g冬瓜、适当红豆馅、适当蓝莓干、适当白砂糖、适当酵母粉、适当大枣。
作法:
1)备好全麦面粉和玉米面粉;
2)大枣自来水侵泡三十分钟;
3)红豆馅里放糖,此次沒有把紅豆捣烂,粗壮的地吃否;
4)酵母粉用温开水化掉,由于冬瓜水分多,因此 要少用些温开水;
5)把玉米面粉和面粉放进发醇水里;
6)添加煮熟的冬瓜;
7)合成光洁的面糊静放发醇;
8)发醇后添加豆豆食用碱揉匀中合酸碱性;
9)再度发醇;
10)发醇好以后取其一半面糊擀成个大厚饼;
11)铺平一层红豆馅;
12)撒上一层蓝莓干;
13)剩余的面糊也擀成一个大厚混沌皮盖在放了馅的混沌皮上;
14)放一层大枣;
15)可以上锅蒸啦,火灾三十分钟,即熟;
16)很绵软,当然甜,很好吃哦!