玛卡做为如今火爆的保健产品之一，因为其独特的作用，备受人民群众的喜爱。从而玛卡各种各样方式的商品也随着热销，普遍之一便是将玛卡弄成粉末状，也就是大家说的玛卡粉。广告宣传打的说玛卡粉要比别的的玛卡商品好消化吸收，可是那也得恰当的服用，那麼玛卡粉怎样服用才能够充分发挥其最好是的功效呢?

玛咖粉为新資源食品。玛咖粉适用亚健康人群，免疫力下降者，工作压力太大，性功能下降，生殖工作能力减低，精神抑郁者，体质虚寒，易疲劳者。玛咖粉的作用男人女人可用，老少皆宜。

玛卡别称安第斯山参，学者在找寻“万艾可”替代品是发觉了这种植物。据记述玛卡早在2000年以前，在地理环境极端的安第斯山状况下刚开始种植。传入玻利维亚后，亲身经历强劲的印加帝国，做为最宝贵的食材原材料种植，广为流传之今。

玛咖粉中的营养元素和药理学成分和玛卡干片、玛卡坚果等玛卡产品系列是一样的。据玛咖的功效权威专家科学研究剖析：玛卡中的营养元素完善水平称得上大自然之最，除开带有16种身体所必须氨基酸外，还带有4种身体均衡必须氨基酸。依据营养学家统计分析：玛卡中含55种魅力营养元素、20种碳水化合物、16种矿物、8种维他命、11种次生新陈代谢物质与多种多样生物活性成份，具有营养成分和药理学使用价值。

玛咖粉如何吃实际效果最好是第一：玛咖粉冲开水实际效果是最好是的，能够在这其中添加小量的纯蜂蜜来遮住玛卡的辛辣味;

玛咖粉如何吃实际效果最好是第二：玛咖粉能够添加饭内，与饭同食;

玛咖粉如何吃实际效果最好是第三：能够在熬汤的情况下放进玛咖粉;

玛咖粉如何吃实际效果最好是第四：能够将玛咖粉作于做糕点服用。