夏季的情况下，是大家吃李子果比较多的是时节，和别的许多 新鲜水果一样，李子果也带有多种多样对身体健康有益处的成份，例如含有多种多样碳水化合物，此外也有维他命b1、胡罗卜素，还带有钙和铁等营养元素，因此 吃李子果可以防止便秘，能够提高胃口这些，那麼孕晚期的情况下能不能吃李子果呢？

怀孕后期可以吃李子果吗？

李子果香甜可口，很合乎孕妇的口感，许多 孕妇喜欢吃李子果来缓解孕吐。但是俗话说得好“李子树下埋死尸”，但是吓傻了许多孕妇，那麼孕妇可以吃李子果吗？

孕妇是可以吃李子果的，李子果营养丰富，果子中含糖量、少量蛋白、人体脂肪、胡罗卜素、维他命、钙、磷、铁等营养元素。因而李子果是合适一般群体服用的，也包含孕妇。但是要留意适当服用，每一次吃3、5个就行。李子果中带有高量的水杨酸，肠胃消化不良者应少吃，假如服用过多会造成轻度的腹泻，因此 针对脾胃虚寒的孕妇，李子果還是少吃为妙。

孕妇吃李子果的常见问题

1、服用李子果不可以过多，每日最好是不必吃超出5个，过多吃李子果非常容易易造成虚火脑胀、损害肠胃；

2、脾虚痰湿的孕妇不应多食，由于多食易得湿痰、伤肠胃，也会危害牙；

3、身患急慢性肠胃炎的孕妇禁服；

4、发涩的、沒有烂熟的李子果谨记不能吃；

5、孕妇吃李子果时，忌与纯蜂蜜、鸭蛋、雀肉、鸡脯肉、大青鱼等同于食，这种食材与李子果会相冲。

由于孕妇的特殊体质，以便胎宝宝的安全性，建议少吃，假如很喜欢，还要适当才好。

孕妇吃李子果的方式

李子果是常见水果之一，可生吃、煎汤，或制果干，也可以做成水果罐头。李子果茯苓功效甘酸平，有清肝火涤热、生津止渴、利水的用途，妊娠呕吐稍食李子果可健脾开胃止呕。餐后食李，能提升胃液，促进消化；在炎热时食李，有生津解渴，祛暑退热的作用。

1、早中晚各吃新鮮李子果1～3个，能够医治消化不良。

2、取酸李子果2～3个，连核捣碎，加少量盐，以沸水冲匀，待放冷含其液汁漱口清洁，每天数次，可医治慢性咽炎、扁导体发炎、牙周病、口舌生疮。

3、取甜李子果2～3个，连核捣碎，加温水一杯，搅拌后取液汁食用，每日早中晚各1次。能够医治肝硬化、小便不畅。

4、取李子果仁15克粉碎以水煎，每过4钟头服食1次。对大便干硬有功效。