一般而言，假如怀孕早已八个月了，也就是来到怀孕后期了，这段时间一定要需注意孕妇的饮食搭配和生活方式，尽可能让孕妇保持稳定的生活方式。特别是在在饮食搭配层面，更要加多留意。在8月的情况下，建议诸位准妈妈要少吃冰淇淋，由于冰淇淋太凉了，不但对自身的身体不好，还可能会影响到小宝宝。

1、孕妇能够 吃冰淇淋

有些人觉得，吃生冷食物、严寒的食材，如凉皮、甜瓜、冰淇淋，会导致早产儿，乃至流产。实际上这类叫法是沒有大道理的。实际上孕妇吃冰淇淋对小孩是沒有立即影响的。并且有些人说吃完冷的东西孩子出生会哆嗦是不合理的。但孕妇吃后可能会难受，如出現腹泻的病症，假如拉肚子症状比较严重得话倒可能影响到胎宝宝，这个时候好中止服用，但是，小量服用对胎宝宝是肯定无影响的。

2、孕妇吃冰淇淋要注意卫生

目前市面上的冰淇淋多带有一些防腐剂，选购的情况下应留意，不必买模糊不清知名品牌、小型加工厂里的冰淇淋，非常容易出現品质问题。因此 孕妇吃的冰淇淋务必是靠谱生产厂家生产，沒有过保存期的合格产品。

3、孕妇吃冰淇淋控制进餐量

可是假如孕妇一次性吃太多的冰淇淋得话会影响胃肠的作用，影响孕妇对营养成分的消化吸收，并且里边的糖分比较多非常容易造成高血糖，它是要留意的。因此 不必一次吃得过多，以防造成肠胃不适感。

4、孕妇吃冰淇淋可能导致胎宝宝焦躁不安

孕妇肠胃较差，吃过多的凉性食物后非常容易使肠胃血管忽然收拢，胃酸代谢降低，消化吸收作用减少，出現腹痛、腹泻等病症。现代科学研究表明，胎宝宝对冷的刺激性十分比较敏感，当孕妇过多食入冷饮后，胎宝宝有焦躁不安的反映。