青柠檬是认可的最具美容护肤实际效果的新鲜水果，在其中带有丰富多彩的柠檬酸钠、维他命C，加上其香甜可口的口味，因而变成许多妙曼女士的最喜欢。生活起居中大家一般不容易立即生吃柠檬，只是用青柠檬打汁或是配搭其他新鲜水果一起服用。今日网编就和大伙儿一起共享一下好多个自做青柠檬水果汁的方式吧。

原材料：苹果 (1个) ，青柠檬 (一个半) 。

作法：

1、把苹果清洗，青柠檬切一个半。

2、青柠檬削皮，切割成一小块;苹果去皮，切割成一小块。

3、将苹果、青柠檬放进搅拌器，加少量纯净水，用2档搅拌30秒即成水果汁。

4、倒进杯子里，就可以享受水果汁了。

作法二

原材料：苹果1个、青柠檬1/3个、凉白开水200ml。

作法：

1、准备好苹果和青柠檬，苹果清洗，削皮削皮切割成一小块。

2、切完的苹果倒进多功能料理机内，挤进柠檬水，添加凉白开水，拌和熬汁就可以。

作法三

原材料：释迦果一整只，青柠檬一整只，苹果一个半，水150ml，纯蜂蜜少量。

作法：

1、释迦果一个半削皮切片预留。

2、青柠檬一个半，把皮切除，怕加了皮有苦涩味，预留。

3、苹果一个半削皮切片预留。

4、把全部原材料一起放进破碎机，启动就好了!

二、青柠檬苹果汁的营养成分

青柠檬别称柠果、洋青柠檬、益母果等。以其味极酸，肝虚孕妇最爱食，故名益母果或益母女。青柠檬中带有丰富多彩的柠檬酸钠，因而被称作“柠檬酸钠库房”。它的果子汁多肉植物脆，有浓厚的芬芳气。由于味儿特酸，故只有做为上等调味品，用于调制饮料菜式、护肤品和药物。

苹果中的胶原纤维和空间向量原素铬能维持血糖值的平稳，因此 苹果不可是糖尿病人的身心健康特色小吃，并且是一切要想控制血糖水准的人不可或缺的新鲜水果。苹果还能抗癌，防止铅中毒。

合理的融合，称得上水果汁的佳品。苹果中的维生素D，维生素b21，维生素b22，维生素b26，维他命C，维生素E和青柠檬中柠檬酸钠、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等合理的融合，称得上水果汁的佳品。