每一年来到夏季的情况下，甜瓜便会变成绝大多数人的钟爱，甜瓜的水分含量十分多，此外还带有维C等多种营养，夏季的甜瓜吃起來柔美爽口，并且具备清热去火等众多作用，甜瓜的食用方法非常简单，买回去就可以立即吃，此外还能够把甜瓜煮来吃，实际做法以下。

煮甜瓜的作法：

1.将西米露放进小放锅里熟，要一边煮一边用汤勺拌和，不然西米露会粘底锅。煮到西米露透明色的情况下，把西米露放进冷水里清洗，使之变成漂亮的粒颗粒状。

2.将甜瓜削皮削皮后，用水果汁果汁机榨出汁，将西米露添加西瓜汁就可以。

3.可在上面装点好多个西瓜球，冰饮后服用，味儿也是美味可口。

冰镇西瓜吃多了，但吃过水焯甜瓜吗？想尝一尝看甜瓜煮开是什么味道吗？将甜瓜清理干净后放进锅中，添加浓浓的水。

一个半儿时，将甜瓜拿出来，切出来一个口子看一下怎么样了。

发觉甜瓜里边早已刚开始冒汁了。

2个儿时后，甜瓜早已熬成了这一模样，看见想吃吗？

这名小伙子勇于实践活动，因此试着了一下，他说道：味儿还不错，因此一直吃！感觉好吃吗？

西爪皮：被中医学称西瓜皮为“西瓜翠衣”，具备清热去火、祛火除烦、降血压等功效，对贫血、咽喉干燥、唇腭裂，及其对膀胱炎、肝腹水、肾炎病人均有一定功效。此外，由于西爪皮含有维他命C、E，用它擦皮肤，或将它倒成沙浆状涂在皮肤上，工资待遇10～15分鐘后自来水清洗，有护肤、美白嫩肤、护肤和预防痱疖的功效。新鮮西爪皮盐腌后能作凉拌菜。

甜瓜不建议煮着吃，加温会毁坏甜瓜的营养元素。

西瓜的功效与作用

1.降温消暑、降血压

具备清热去火、祛火除烦、降血压等功效，对贫血、咽喉干燥、唇腭裂，及其对膀胱炎、肝腹水、肾炎病人均有一定功效。

2.天然矿泉水润防晒乳

夏天的太阳格外明显，阳光照射造成紫外光较强，甜瓜的水分含量在新鲜水果中是首屈一指的，因此 非常合适夏天补充人体水分的损害。

3.排便顺畅

吃水果后排尿会持续上升，这能够降低胆色素的成分，对医治黄疸有一定功效。

4.延缓衰老

新鮮的西瓜汁和细嫩的西瓜皮提升皮肤延展性，让人变的更年青，降低皱褶，增加光泽度。