三七能够提升人体抵御细菌病毒的工作能力。三七菜的作用与功效医治疾患：它既能刺激性血液，又能推动血液转化成，能医治一些心脑血管病症。美容护肤和美容护肤：它带有蛋白和别的能够美白皮肤脸部的物质。医治头痛：它能够缓解血液，缓解头痛。其诸多的营养成分是十分非常值得多好用的。

1、提高免疫力

它带有很多的黄酮类、三七素和三七含糖量等宝贵的营养元素，服食它能提升身体的抵御细菌病毒的工作能力。

2、医治疾患

它既能舒活血液还能推动造血功能，常常服食可以使血管变软，确保血液在人体各部的流动性，对血液的身心健康十分有益处，可以防止而且医治一些与心脏、血管有关的症状。

3、清理容貌

它所带有的生物活性物质可以充足的考虑皮肤针对营养成分的要求，具有美白皮肤容貌、去斑的功效。值得一提的是，它还能调整女士的生理周期，对经痛、闭经和月经不调等病都能具有非常好的医治功效。

4、医治头痛

定量分析的服食它能够缓解头痛，这是由于它带有的一些物质可以具有舒活血液，输通经络的作用。因此 假如头痛不止，不防服食些三七试一下，可是要留意使用量。

5、补血补气防癌

它能合理地减少血细胞中的胆固醇、血糖和三酸甘油酯，因而能够合理地避免 癌症的产生。它还能活血、补血补气、活血化瘀，这关键是由于它可以提升血容量。

6、防衰老

它带有许多抗氧化性的物质，能具有缓解身体衰退的功效。因而常常服用它可以缓解人衰老的速率。

1.三七的中国运用

（1）做为身心健康食品立即服用或养生药膳。

（2）做为药物，是云南白药、漳州片仔癀和复方丹参片等我国名药的主要成分。

2.三七的海外运用

日本国把原生态三七做为身心健康食品，身心健康提高补给品服用，并倡导服用有机化学三七、非常少开展三七的分离出来获取，觉得仔分离出来获取全过程中会提升生产成本费，且不可以确保三七成分的详细、纯天然。三七带有20多种多样人参皂甙及各种类型成分，是以一个有机化学的占比组成的，单一获取某类成份是不可以具有需有作用的。