春生、夏长、秋收、冬藏，根据中医理论，冬季是一年四季中进补的最好季节，而冬令进补，更以膏方为最佳。

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秋冬进补正当时

自然界气候环境的变化，无时无刻不在对人体产生影响。秋冬是“收获”的重要季节，人体为适应外界渐冷的气候会做出相应的调整，消化腺、消化酶分泌会增加，消化机能会增强，食欲旺盛，体内高热量食品的需求会增多，同时代谢降低，消耗减少，营养会被机体更多地储存下来。因此，秋冬季节要适应天气环境，内服滋补膏方大有裨益。

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膏方四季可服，尤秋冬为佳

在中医理论里，膏方是一种具有高级营养滋补和预防治疗综合作用的成药。它是在大型复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方，经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。其中，处方中药物尽可能选用道地药材，制作过程操作严格，只有经过精细加工的膏方才能最终成为上品。

由于膏方既有滋补身体的作用，又有预防治疗的功效，因此，平时如处在慢性损耗性疾病的过程中或大病后、手术后，身体非常虚弱时，可以采用膏方调治。根据虚弱的情况，进行中医辨证，在滋补的同时，配合理气、和血、调中、化浊、通腑、安神、固涩、通络等药物一起使用，可达到良好的调治效果。目前，医院膏方除了传统的瓶装膏滋，还采用小包装的方式来分装膏方，携带和服用都非常方便。

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 辨体质服膏方， 忌“千人一方”

中医认为，人体气机的升降出入是生命活动的基本形式之一。脾胃居中，旁及四脏，为上下升降之枢纽。通过五脏的功能，让人的气机升降出入有序变化，以此养生，才能达到健康的目的。

中医认为，临床多种慢性疾病存在本虚标实、虚实夹杂的情况，膏方为调补之剂，长于平调阴阳、恢复人体内环境的稳定、增强机体抵抗力，以达到祛病强身的目的。中医以辨证论治为原则，对患病者和亚健康人群，首先要辨体质，判断气血阴阳、脏腑经络、寒热虚实变化，辨证后遣方用药，一人一方，体现了中医药个体化治未病的特色。

服用膏方，充分消化吸收是关键。有些人脾胃运化功能较差，临床常见舌苔厚腻、食欲不振，同时感觉胸胁痞闷等表现，此时服用膏方，反而会加重脾胃负担，影响对膏方的消化吸收，出现各种不适症状。因此，此类人群正式服用膏方前，医生一般会因人而异开出一些能运脾健胃、理气化湿的中药，以改善其脾胃功能，为膏方的消化吸收创造有利的条件。这些中药先膏方而行，因此被形象地称为“开路药”。对于脾胃功能正常的人，不强调必须服用“开路药”，可以直接服用膏方，做到及时进补。所以即使是脾胃状况欠佳的患者，也可以在针对性地调治下服用膏方，获得更好的疗效。

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 哪些人适合吃膏方

1. 亚健康人群：年老体弱、素体亏虚、大病初愈、有慢性疾病、全身乏力、长期劳累或压力过大、心烦意乱、失眠、记忆力减退等人群。

2. 中医妇科病患者：月经不调、女子不孕、产后体虚、更年期综合征、工作压力大导致内分泌紊乱、性欲冷淡、容颜早衰等患者。

3. 患病儿童：易患感冒、咳嗽、哮喘、厌食、慢性腹泻、身体虚弱、发育缓慢的儿童。

4. 过敏性呼吸系统疾病患者：哮喘、慢性咳嗽、老慢支、肺心病、咽炎、鼻炎及过敏性疾病。

5. 肿瘤患者。

6. 消化系统疾病患者。

7. 肾脏疾病患者。

8. 心脑血管病患者。

9. 风湿类疾病患者。

10. 内分泌疾病患者，如糖尿病、甲状腺疾病患者等。

本文转自江苏凤凰科学技术出版社《祝您健康》

作者：冯瑶 江苏省中医院

编辑：林妙