男人恢复性功能的最好方法因人而异，以下是一些可能有助于提高性功能的方法：

健康生活方式：保持健康的饮食习惯，摄入足够的营养物质，避免过度饮酒和吸烟。适度的锻炼可以增强身体的健康，改善血液循环，促进新陈代谢，有助于提高性功能。

减少压力和焦虑：压力和焦虑可能导致性功能障碍，因此减少压力和焦虑有助于恢复性功能。可以采用一些放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，来减轻压力和焦虑。

改善睡眠质量：睡眠质量不佳会影响性功能，因此改善睡眠质量有助于恢复性功能。可以尝试调整睡眠习惯，保持舒适的睡眠环境，避免熬夜等不良生活习惯。

寻求医疗帮助：如果性功能障碍严重或持续存在，应该寻求专业医生的帮助。医生可以根据具体情况制定治疗方案，如药物治疗、心理治疗等。

夫妻沟通和性教育：夫妻之间应该坦诚地沟通，分享彼此的感受和需求。此外，可以接受性教育，了解性健康的知识和技巧，提高性生活的满足度。

总之，男人恢复性功能的最好方法包括保持健康的生活方式、减少压力和焦虑、戒烟和限制饮酒、改善睡眠质量、寻求医疗帮助以及夫妻沟通和性教育。同时，也要注意个体差异，根据自己的情况选择适合自己的方法。