根据爱情关系的三种依恋风格——安全依恋、回避依恋、焦虑依恋，回避型恋人有极端的情绪反应，害怕并逃避和伴侣建立亲密关系，时常会给伴侣一种若即若离的感觉。当一方想要进一步提升关系时，而另一方开始感到焦虑并想要逃避。

恋人对你若即若离怎么办？

NO1.回避型恋人的特征

1.儿童时期会回避或忽视母亲——在母亲离开和返回时几乎没有情感反应。儿童时无论什么人在场都很少有探索行为，对待陌生人及母亲的态度没有什么不同。无论室内是不是有人或者是什么人，儿童的情绪都不会有多大变化。

2.自信程度低，不喜欢和恋人太过亲密，也不会期待很多承诺，担心会被恋人控制。他们往往不对一段感情做出承诺，尽管有时和你畅想未来，但大部分时候都是不提或者消极的态度。

3.在一段关系刚开始时，会表现的十分热情，会敞开心扉跟你讲ta过去的感情史。并表现得对你极度痴迷，每天不停地发短信打电话。一旦关系稳定，ta确定你已经喜欢ta了就会立刻抽身。

4.恋爱过程中，表现出一种若即若离、需要私有空间甚至拒绝的姿态。对亲密性、依赖、承诺采取一定的限制，即不怎么表达自己的情感需求，对方表达时，他们也会回避。

6.思想独立成熟，对待事物有自己的见解，会给人一种很有内涵的感觉，也会时常让伴侣有一种灵魂伴侣的“错觉”。

7.为了保持独立感，几乎不和恋人分享心事来保持神秘。特别强调恋人要独立自强，并且摆出这才是成熟的爱的态度。(若有情感困惑，请添加花镇导师\/信 进行免费咨询。)　

NO.2和回避型恋人的相处之道

1.不要强迫ta接受

如果你的伴侣对你若即若离，甚至是排斥你的接近，请不要强迫ta接受你的接近，也不要对ta追的太紧。你需要主动给ta空间和时间，让ta主动来找你。记住：强迫亲密只会增加ta的心态负担，使ta更想逃避。

2.帮助ta认识自己并接纳自己

努力陪同回避型恋人去了解自己，认识自己对待情感的态度，能列出来在哪些情况下，会刺激ta产生回避的行为，哪些亲密举动会让ta感觉不适应而双方达成共识，找到最舒服的相处方式。

3.正面说出自己的需求

遇到问题时勇敢跟恋人坦白你真实的想法和需求，不要跟ta一样采用逃避或者愤怒的方式去回击ta。你需要关注当下正在发生的事情，不要妄自以过去的经验来判断你们的关系，甚至给恋人打上“ta没那么爱你”的标签。

4.正确对待你们的感情

遇到回避型的恋人，不要妄自揣测ta是典型的渣男或渣女天生自私。其实他们只是有着爱无能的特征，天生具备着回避型依恋人格障碍，准确来讲他们不是坏人，而是一个病人。一段成熟的爱情观，应是懂得为自己的选择负责，懂得共同面对困难，而不是单一的想要从一段感情里达到某种期待。如果你爱ta，就让ta做自己。

依恋类型随着时间的推移会发生新的改变。一段如胶似漆的恋情能慢慢让回避亲密的人不再怀疑戒备感情。在两年之内足有三分之一的依恋类型可以发生实质变化。

如果我们恐惧恋爱，坚持孤僻，回避相互依赖，我们就可能永远不会发现有些人可以信任。我们对爱情的看法，是由我们体验到的亲密关系所决定的。如果你决定去爱一个倾向于回避型依恋风格的人，请你以正确的方式和ta相处。>>>>立即注册成为花镇会员，免费咨询情感专家。

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