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悦爱问答
男性献血减少心脏病风险
有研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86%。这一研究认为，男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。
定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐...
男人容易“吃”出麻烦
一顿饭只吃八成饱，睡前不进食，经常关注自己的体重，牛奶要喝低脂的饭后一定要站半小时吃零食也得算卡路里……女人的饮食戒律在男人看来，未免过于讲究。
但近日，美国医生萨丽·斯奎尔斯在她的新书《像女人那样吃饭》中指出，恰恰是...
意想不到的10个杀精黑手
怀孕这件事，本该是最最自然的情爱结晶，但污染、辐射、不健康的生活习惯等一系列问题不仅让女人们做母亲的愿望泡了汤，连男人也逃脱不了不孕的尴尬。
伤害男性生育力的10个杀手：
1、授孕蛋白质异常
美国科学家最新的研究显示，精虫中有一...
中年男性 当心睡眠窒息
男士步入中年后，即使每天已睡足8小时，仍感到非常疲倦，有时甚至会头痛。这正是典型的睡眠窒息症症状。
睡眠窒息症是一种睡眠障碍，常发生在中年男性、肥胖、酗酒及有服安眠药习惯的人士。患者在睡眠时，因不能呼吸引致暂时窒息，并常从睡梦中醒过...
男人必学的六招“防身”术
第一招 改变不愿就医坏习惯
许多男性不爱去看医生，总认为自己没什么病。据统计，有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血发作时才不得不去医院。其实，每年例行体检是十分必要的，特别是喜欢吃油腻和油炸食品的...
极限运动能够减身心压力
每天早晨起来，面对第一抹阳光，你可能想到的是办公室的人事纷争、营业业绩、老板莫名其妙的态度……一股焦躁感油然而生，久而久之，所有这些成为了你的一块心结，这是现代人的一种通病，是各种心理疾病的温床。
李锐是个业务经理，每天人们只看到...
男性应牢记的九大健康原则
第一：戒懒。希望你能够勤活动，现在的青年都开始有富态的肚子，对身体不好。所谓的不要懒惰不是说你要勤于工作，而是你一定要持之以恒地适度运动。
第二：戒过劳。每天工作十七八个小时，超过身体所能负荷，这是违背大自然的规律的。半夜不睡觉，...
走猫步，男人强肾补精的好办法
为了强肾，男人对于各种各样的健身秘方无一不是高度关注。这不，本来是时装模特专利的猫步，也被认为是有着增强性功能作用的健美步。
模特在T型台上的猫步，其特点是双脚脚掌呈1字形走在一条线上。走猫步的时候，除了能增强体质...
男性常穿牛仔裤不利健康易得病
炎热的夏天将至，各位男士，如果您此刻打开衣柜，发现里面牛仔裤的比例占据了下装的50%以上，那么您可就要小心一种最容易在夏季困扰男人的疾病――阴囊皮肤病了。
记者日前在市内一些医院采访时了解到，每到夏天，医院皮肤科里因为难言之隐前来...
男人永葆青春的“黄金法则”
通常情况下，男人最初的衰老是在20岁—22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌，专家研究证实，人的寿命完全可能达到110岁，要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征，有针对性地采取各种保健方法。
20岁—30岁...
有一种疼痛排名“前列”
在男人身上，前列腺是小身材大作用的典范。从外形上看，它像栗子是男人身上最像心的器官。从生理上看，它也是男性下半身的心脏，，是繁衍能力之心，这叫你怎能不关心它?
保护他的栗子前列腺
1、安排体检。前列腺癌的早期症状不明显，所...
40岁男人要“大修”
40岁男人最大的毛病是，守着小成功，渴望更发展，于是拼命地透支着健康。孰不知，健康(健康食品)就像雪山一样，随时崩塌下来。
年过40的男人，就像一台运转已久的机器，需要一次大修，心血管、心脏、肾脏、糖尿病(糖尿病食品)、高血压(血压食品)、...