保健养生 -悦爱问答

男性谨防九大伤肾杀手

人间岁月发布于保健养生
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2021-01-05 17:21

　　现在各种补肾广告充斥报纸版面及大街小巷，在一片男人要加油、补肾圣品等广告宣传攻势下，工作压力加大、生活节奏加快的男人们总觉得自己肾虚。真实情况下到底是哪些原因造成的呢? 　　滥用镇痛药：　　长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药...

男性营养的最新认识

不得发布于保健养生
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2021-01-05 17:21

　　最新研究表明：注意降低脂肪、胆固醇摄入和增加蛋白质摄入，并非最好的营养之道。讲究营养的男性还得具备以下知识：　　一、不必在补铁上动脑筋男士中真正缺铁者不足1%，因而不必在怎样补铁上费心思。大多数男性要是出现缺铁性贫血，体内将可能隐...

九大水果，巧治男性私处病

客哦不发布于保健养生
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2021-01-05 17:21

　　荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。　　水果具有很好的营养价值，就算没病日常吃也有益健康，只是再好的东西注意吃的适量就好，在这里小编再给你介绍介绍水果的几种好处! 　　莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克...

晃腰健肾法

花梦蝶发布于保健养生
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2021-01-05 17:21

　　平日里边看电视边晃动腰身习惯动作中，摸索出一套晃腰健肾之法，经过年余多时间的亲身体验，证明确有较好的强腰健肾作用，尤其是对常让老年朋友感到心烦不爽的尿频、尿滴沥不畅等症状，有明显的改观。　　这一锻炼方法具体操作是：...

男人该向女人学习的饮食习惯

卜涛发布于保健养生
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2021-01-05 17:21

　　男人的饮食存在着很多误区，必须避免这些误区才不会吃出麻烦，此外还应该向女人学学怎么吃，做一个有强健体魄的男人。　　一顿饭只吃八成饱，睡前不进食，经常关注自己的体重，牛奶要喝低脂的饭后一定要站半小时吃零食也得算卡路里……女...

13招让男人远离恼人阳痿

好饿发布于保健养生
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2021-01-05 17:21

　　夫妻之间过性生活是一件很正常的事情，然而有许多地方不得不让人多加小心，不然，再好的一件事也会带来烦恼。　　一、不要带病过性生活　　正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应...

自测“冷”男人的六大症状

缝止水发布于保健养生
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2021-01-05 17:21

　　他回家了，情绪低落，茫然的目光滑过你，一言不发地倒在沙发上，拿着一听啤酒看着体育节目发呆，或一头扎到电脑前直到深夜。人人感叹三十而立，可他长的只有肚腩，更领先肚腩生长的是热情消退的速度。　　你发觉他是个冷男人。先别忙着哀悼，...

宅男注意：睡的越久死的越早

大框架发布于保健养生
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2021-01-05 17:21

　　我们到底需要睡多久? 　　白天经常脑袋放空或昏昏欲睡吗?星期一早上总是很难从床上爬起来吗?如果是这样，你一定会断定：我睡眠不足! 　　睡眠不足所带来的害处，相信我们都耳熟能详了：精力不济、反应迟钝、记忆力衰退、免疫力降低，甚至是机...

不孕不育真的都是男人的责任？

飞毛腿发布于保健养生
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2021-01-05 17:21

　　男人生殖能力杀手三：疾病因素造成不育的原因中，在男性方面致病因素有很多：精液异常、睾丸异常、睾丸后天损伤、精子运送受阻、鞘膜积液、内分泌因素、遗传因素、免疫因素、生殖器官感染、神经功能障碍以及神经系统疾病、精索静脉曲张、呼吸系统疾病...

常看美女让男人更长寿

用手指和发布于保健养生
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2021-01-05 17:21

　　每天凝望漂亮女性几分钟，有助于男士健康长寿。那些目光每天都能遭遇漂亮女性的男子，血压相对较低，脉搏跳动较慢，心脏疾病也较少。　　现代科学认为，每天凝望漂亮女性几分钟，有助于男士健康长寿。研究人员对200名男性进行了为期5年的观察，发...

给一般运动加点“调料”

奇迹之水发布于保健养生
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2021-01-05 17:21

　　上学时，腹部有明显的六块肌，一到中年，肌肉明显不如年轻时候那样紧绷绷的。以前想什么时候锻炼就什么时候锻炼，忙起来，十天半个月不练，感觉也没什么事。其实，脂肪、三高就像弹簧，你弱它就强，所以我们一定要打个持久战。　　减掉10公斤...

每天适度饮红酒，可助男性长寿

零分之王发布于保健养生
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2021-01-05 17:21

　　荷兰一项研究发现，男性每天喝适量红酒有助延长寿命，不过喝得过多可能效果打折。　　英国《流行病和公共卫生杂志》4月30日刊登了这一研究结果。荷兰瓦赫宁恩大学的研究人员在1960年和2000年间对1373名男性的饮酒数量、饮酒种类开展研究。同时他们还跟...

男人,身体是靠炼出来的

韩欣发布于保健养生
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2021-01-05 17:21

　　美国波士顿的一些研究人员建议;男人应该每日跑步锻炼或者有规律地参加球类运动(运动食品)，这不仅有益于强筋健骨，消耗过剩的卡路里，还有助于你避免突发心力衰竭。一项历经12年对21，000多名男性的研究发现，那些每周少于1次的锻炼者的数十僧倍。　...

男人不同阶段的保健各不同

复合物发布于保健养生
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2021-01-05 17:21

　　男性一生中，因生长发育阶段的不同，在各个时期又有不同的体质特点。　　一般而言，男性在儿少期为稚阳稚阴之体，肾气不盛，天癸不充，倘若先天禀赋不足或后天失养，或久病耗伤，更易出现肾气天癸的亏虚，而导致生长发育缓慢、生殖器官发育不良或发育迟...

夜宴来减压让男人很脆弱

郡倒要发布于保健养生
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2021-01-05 17:21

　　据美国《侨报》报道，貌似强者的男人，其实是世界上最脆弱的，看起来不经意的小习惯，比如喜欢蹲厕时阅读，喜欢在餐桌上狼吞虎咽，身体有了不适也不去医院……长此以往，会让健康出轨，千万别掉以轻心! 　　拿夜宴来减压　　工作和生活的压力让不...