本品为Swisse睡眠片，是一款含多种草本植物精华，缬草根、蛇麻草、甘草等。这些植物精华有助于缓紧张的神经系统，舒缓情绪，提高睡眠质量。至于具体的服用效果，请参考产品页用户评价；

澳洲Swisse草本植物睡眠片：

Swisse改善睡眠片所含有的优质成分可以有效的缩短入睡时间，帮助缓解焦虑和释放压力，改善睡眠质量，减少失眠。Swisse改善睡眠片配方通过各种纯天然草本精华的组合，可以舒缓情绪，放松精神，缓解紧张的神经系统，促进自然舒适的睡眠。

问题一：Swisse改善睡眠片有什么与众不同的地方？

Swisse改善睡眠片是含有矿物质镁的天然草本精华的组合，这些成分可以有效的缓紧张的神经系统，舒缓情绪，促进自然舒适的睡眠。配方中所含的颉草，是一种使用非常广泛的传统草药，它具有显著的放松情绪和促进睡眠的功效。

问题2：服用这些草本精华多久才能起效？

多久起效取决于每个人不同的情况。如果直接服用的话，这些草本可能的起作用时间会很快，通常是在服药后的30分钟左右。

服用方法：每次1-2片，睡前30分钟或者一小时前服用。睡眠不好的朋友 开始时可以一天吃二片,一段时间后睡眠好点了,改成一天一片。

睡眠不好，加速衰老~澳洲有一种树，叫“桉树”，遍地都是，所以在澳洲生活的人睡眠都好，而且很容易变懒 。“桉树”是考拉的主要食物，所以我们看到的考拉经常在睡觉。这款睡眠片100%纯天然桉树精华提取，无任何添加剂。澳洲奥运代表团专用营养品！非安眠药！睡前40分钟左右即可服用，让你悠然好梦，第二天起床绝对不会头疼，适合15岁及以上人群，纯植物，可长期服用。

Swisse Sleep 改善睡眠片是含有矿物质镁的天然草本精华的组合，这些成分可以有效的缓紧张的神经系统，舒缓情绪，促进自然舒适的睡眠。

配方中所含的颉草，是一种使用非常广泛的传统草药，配方中所含的颉草，《本草纲目》中有记载，有“安神，理气止痛”之功效。16世纪，欧洲民间也会用它煎茶喝来帮助入眠、延年益寿。它具有显著的放松情绪和促进睡眠的功效。

人类的梦境都产生于REM睡眠期间，它对人类的心理健康至关重要。快速眼动睡眠障碍可导致学习障碍，以及引起注意力和记忆力的问题。Swisse  Sleep中的成分不会干扰人类的快速眼动睡眠(REM)，因此不会像其它一些安眠药物一样引起第二天早晨的困倦。

100%纯天然草本成分，促进健康睡眠，无需担心服用常规助睡眠药品所带来的副作用。 Swisse改善睡眠片所含有的优质成分可以有效的缩短入眠时间，帮助缓解焦虑和释放压力，改善睡眠质量，减少失眠。

产品功效

缓解神经紧张，促进自然、舒适的睡眠

Swisse Sleep中包含草药缬草和蛇麻。这种草本成分的组合已经临床证实能促进平静和放松，并帮助缓解神经紧张，促进自然、舒适的睡眠。

缩短入眠时间，帮助缓解焦虑和释放压力

缬草和蛇麻已经证明它们可以减少睡眠延迟(入睡所需的时间)，帮助减轻诸如轻度焦虑和紧张等症状，减少睡眠所遇到的挑战。

改善睡眠质量，帮助睡眠

Swisse Sleep基于临床研究评估，并包含经过严格科学检验的成分，能迅速起效，帮助睡眠。

适宜人群

? 失眠多梦、易醒、睡眠质量低的人士；

? 经常熬夜加班、入睡晚的人士；

? 经常出差、旅游时差颠倒人士；

? 长期失眠入睡困难人士，尤其是中老年人。

服用方法

● 仅限成人：每日1次，每次1至2片，睡前一小时至半小时服用；

● 孕妇及哺乳期妇女请在医生建议下服用。

常见问题

Q：Swisse改善睡眠片有什么与众不同的地方？

A：Swisse改善睡眠片是含有矿物质镁的天然草本精华的组合，这些成分可以有效的缓紧张的神经系统，舒缓情绪，促进自然舒适的睡眠。配方中所含的颉草，是一种使用非常广泛的传统草药，它具有显著的放松情绪和促进睡眠的功效。

Q：服用这些草本精华多久才能起效？

A：多久起效取决于每个人不同的情况。如果直接服用的话，这些草本可能的起作用时间会很快，通常是在服药后的30分钟左右

注意事项

▲ 本产品含有草本植物精华，就像国内的草药，味道有些怪怪的感觉，澳洲的产品讲究纯天然，没有人工添加香味剂。

▲ 严格按照食用剂量，在改善后，可停药。

▲ 保存于低于30摄氏度环境，避免阳光直射。