DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑神经细胞突出和视网膜感光受体的主要组成部分。怀孕期间及母乳期间，宝宝是从母体中吸取DHA，因此，孕妇及哺乳期妇女补充DHA对宝宝的脑力和视力发育至关重要。Jamieson孕妇鱼油DHA胶囊采用高科技晶球保护完整包覆，保证DHA的稳定性。至于具体服用效果，可进入产品页查看用户评价：

健美生孕妇DHA胶囊：

北海最高品质孕妇及哺乳期专用DHA。

怀孕后一直到哺乳期都需要坚持吃DHA，对宝宝眼睛和大脑发育很大帮助！这款DHA是孕妇协会推荐的，因为特别好吸收和安全，所以青少年包括中老年也是很建议坚持服用的。

【商品名称】Nordic Naturals, Prenatal DHA, 500 mg, 90 / 180 Soft Gels

【包装规格】90粒 / 180粒胶囊，塑料瓶装

【服用方法】每日两粒，随餐服用（或遵医嘱，术前两周，建议停止服用）

【适用人群】备孕，孕中，以及哺乳期女性

【产品特点】

? 500毫克高浓缩鱼油

? 专为孕妇设计，帮助胎儿脑部和神经系统发育。

? 为孕妇提供精神和情绪支持，缓解抑郁。

鱼油是必要的适当的婴幼儿脑发育，眼，及神经系统。鱼油还提供情绪和神经支持母亲。

妊娠期间胎儿DHA需求量的增加情形

妊娠周数 27周(近7个月) 约50mg

妊娠周数30周(7个月) 约100mg

妊娠周数31-40周(7-近10个月) 缓慢增加到150mg

妊娠周数41-45周(10-11个月或出生后) 迅速增加到280mg

DHA是宝宝眼睛和大脑发育所需要的蛋白质。宝宝眼睛在胎儿阶段发育完成，大脑的发育则持续到宝宝2岁。宝宝DHA的摄入是通过怀孕期取自母体，以及出生后取自母乳。母亲不能自己生产DHA，所有DHA是从食物中来的。现代人的饮食里， DHA的摄取量远远不能满足需要。一个怀孕和母乳喂养的妈妈，每天需要摄入300毫克的DHA。在美国的研究发现，孕妇们的平均摄入量是在50毫克左右，这之间的差距，需要从别的来源补充。

宝宝的大脑在2岁左右发育完成，DHA需要从怀孕期一直补到宝宝2岁，这之后需要量就很少，从食物里面摄取的就足够了。

在怀孕期和母乳阶段，DHA是从母亲身体里取得。断奶之后，应该给宝宝吃有DHA添加的配方奶，或者每天这个胶囊。但是奶粉里的DHA容易氧化掉, 所以建议多带带补充DHA。

很多人会问：市场上常见的胶囊型鱼油与DHA脑黄金鱼油有什么区别？

让我们往下看——

1.胶囊服用不便，吸收率不高

由于材料及工艺限制，目前市场上的鱼油大多以胶囊形式出现在人们的视线中，虽然便于携带，但是吞咽有点难度，尤其对于年老体弱者及婴幼儿，服用更是有难度，同时胶囊包裹形式导致DHA、EPA吸收率不高。

2.胶囊型增加假品风险，性价比不高

另一个制约鱼油补充的瓶颈则是市场上鱼油鱼龙混杂，质量良莠不齐，包材材质明胶增加了二次风险，甚至不良商家以次充好、以假充真，此外，巨大的价格差距也让百姓望而却步。

3.胶囊包裹鱼油易氧化

DHA脑黄金鱼油通过调整鱼油在生产过程中通过其本身抗氧化的特点提高成份比例，使鱼油具有了不易氧化的极高稳定性，加上对这款鱼油的抗氧化技术处理，保证了DHA脑黄金鱼油质量极高。

4.胶囊鱼油与DHA脑黄金鱼油口感天差地别

我们所熟知的鱼油胶囊都有很重的腥味，是影响鱼油被广泛食用的一大阻碍，胶囊将其中鱼油的腥臭味道隔离开来，特别是小孩子吃要剪开来，里面鱼油的腥味是难以让成年人接受的更别提这些宝宝们。而DHA脑黄金鱼油并不存在这个问题，通过欧洲专利鱼油脱腥技术，精炼出的鱼油口感香滑醇厚，无色无味，直接口服也没有腥味，大大扩展了鱼油的使用范围。

DHA脑黄金鱼油是原装进口的100%精炼鱼油，采用最尖端的鱼油加工设备和欧洲鱼油精炼专利技术生产而成，由世界顶级精炼鱼油企业比利时Desmet Ballestra集团向越南最大水产出口加工企业IDI集团输出，创新性地将鱼油以液态瓶装的形式推向市场。

创新性的技术革新将鱼油从胶囊中解放出来，

也让鱼油高高在上的价格平民化。