肾脏不好的主要表现，如果有肾炎的话，可能会出现眼睛和下肢浮肿，血压增高蛋白尿，排尿有明显的泡泡，还有腰疼，疲倦无力，贫血等临床表现，如果说其他原因如肾虚引起的肾不好，主要表现为腰膝酸软，精神萎靡，没劲，所以要做检查，什么原因引起的药不好，腰椎疾病也会引起腰疼，不同的原因需要不同的治疗处理。

生活中很多人都很保护肾脏，方法也很多，其实想保护肾脏，最重要的是要改变自己的生活以及饮食方式，平时也要注意调理肾脏功能，这样才可以避免进一步伤害肾功，平时也要尽量少用保健品。下面全面个大家科普一下肾脏不好身体的情况，希望对你有所帮助。

肾脏不好的症状尿量会变化

正常人大概每天的排尿量有一定的标准，不管尿量变多或者是变少，都有可能是出现了肾脏疾病，尤其是正常人的夜尿特别少，要是夜间起夜频繁，并且睡前喝的水不多，就要警惕肾脏发生病变。

有些人要是出现了肾脏不好的情况，很容易出现较明显的尿多或是尿少的情况，这些都属于是亢进的情况，因此一定要进行合理的调整，一旦发生肾脏方面的病变，特别容易出现尿道感染，甚至会出现排尿疼痛的情况。

血尿

正常新排出的尿液大多透明，呈淡黄色。尿内含有一定量的红细胞时称为血尿，由于出血量不同尿液可呈淡红色云雾状、洗肉水样或混有血凝块。每升尿中含血量超过1ml即可出现淡红色，称为肉眼血尿，急性肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、肾或泌尿道结石、肾肿瘤等可见肉眼血尿。如果从显微镜下看到红细胞，则为镜下血尿。

蛋白尿

尿液会发生改变，一般正常人的尿色呈透明浅黄色，一旦发现自己的尿液颜色发红，或者是尿里的泡沫较多，这就要注意到肾内科检查。

有时候会产生泌尿系统方面的疾病，尿液还会产生适当的泡沫。尿中出现蛋白质有的是生理性、一过性的，有的则是病理性的，病理性蛋白尿需要引起大家的高度重视，常见于各种原因引起的肾小球病变。

水肿

身体出现水肿，一定要特别重视，肾脏是人体水代谢的器官，要是肾不好，水就会蓄积，有些人会出现早起眼皮浮肿或者是双腿浮肿的情况，这些都要考虑是肾脏方面的问题。

体重骤然增加是水肿的一个极其敏感的指标，此时不一定有水肿的表现，称为隐性水肿。如果水肿进一步加重，开始可见眼皮浮肿，继而身体下垂部也出现浮肿，如脚踝、下肢，严重者还可出现腹水、胸水等，如用手指按压小腿胫骨前部，出现凹陷窝，据此可判断出体内多余的水分已达4～5千克。

据医学研究表明，肾脏不好多数伴有尿多、水肿、蛋白尿、血尿等一系列症状表现。因而，当发现自身有此症状时，需到正规的医院进行诊治。养成良好的生活习惯，积极做好相应的预防工作，也是每个人对自己复杂的体现。 

健康的身体是每个人都渴望拥有的，但是随着年龄逐渐地增长，小毛病就会不断地涌现出来，三天一小病，五天一大病，每个人的情绪都是非常糟糕的，正是因为年龄的逐渐增长，所以，当身体展现出来一些不舒适的症状时，是一定要引起更多关注的。

在人体的众多器官中，肾脏是非常重要的，不仅承担着代谢的责任，同时对生命健康也有着不可忽视的作用，一旦当身体有这些表现时，说明肾脏正在朝着不良的方向发展，及早预防，可以避免肾脏遭遇到更强大的威胁，这些表现正是身体释放出来的信号。

下面我们就来介绍介绍肾脏不好的主要表现有哪些

1、身体出现水肿情况

肾脏不好的人，一定会出现身体水肿的情况，尤其是下半身，每当久坐或是久站的时候，腿部的循环不畅，造成的腿部水肿，用手指轻轻按下去，会出现一个坑洞，并且不能快速地回弹，一旦出现这种症状时，就说明肾脏已经敲响了警钟。

当身体出现水肿状况的时候，腿部也会出现沉重无力的感觉，肾脏不好的最初表现，水肿的症状是不能忽视的，但是当出现全身无力的情况时，也要引起关注。

2、精神头不足

当肾脏出现问题时，对于中老年人的病患来说，很可能会出现精神头不足的情况，即使睡了很长时间，但是头脑依然不清醒，全身都处于比较黏滞的状态，一旦当全身都释放出来这样的信号时，说明肾脏正在遭受的威胁，如果不能引起及时的关注和治疗，很可能会让病症变得愈加严重。

3、腰部无力

众所周知，肾脏不好的人腰部会出现无力的情况，甚至会出现腰肌酸软，并且在性生活上丝毫提不起兴趣。

腰部无力的情况，也是肾脏出现问题的一个显著的标志，如果排除腰部受到伤害或是着凉等情况，那就是肾脏正在遭受的危险。

4、皮肤颜色暗沉

肾脏不好的人，皮肤也会出现暗沉的情况，尤其是脸部的肌肤，不仅没有丝毫的光彩，甚至还可能会出现局部斑点，不仅影响美观，同时也是身体循环不畅释放出来的信号，而肾脏的压力过大，也会在皮肤的颜色上有所体现。

一旦当身体呈现出来这4种信号的时候，很大可能是肾脏出现了问题，势必要引起你的关注，肾脏作为人体中非常重要的器官，对人的生命健康起到直接的制约作用，是坚决不允许马虎的。对肾脏不好的中老年人来说，在生活一定要万分地注意，虽然不能让肾脏彻底逆转到健康的状态，但是对肾脏功能的改善，也会有一定的作用。