春困秋乏夏打盹儿，冬天睡到流口水儿，一年四季总有赖床和犯困的理由。要说到打哈欠，人人都会打哈欠，从出生到死亡，哈欠可以伴随一生，一般打一次哈欠的时间大概是6s。

打哈欠可能是人类最奇妙的行为之一，身边的人打哈欠，我们会控制不住地跟着打；哪怕是看到打哈欠的图片，我们都免不了哈欠连天……这种效应让人不明觉厉。这就是人们常说的打哈欠传染。

那么打哈欠是否真的会传染呢？

实验发现，当科学家播放打哈欠的录像带给一些成年人观看时，42%到55%的人开始打哈欠。看来，有相当多的人都会受到打哈欠的传染。

打哈欠有怎样的含义？打哈欠是人体用来自动调节大脑温度的一种手段，当人的大脑开始过热时，通过上颌窦的扩张和收缩让清凉的空气进入大脑，使大脑降温。

打哈欠的特征是嘴巴张开深深吸一口气，而下巴与全身的肌肉也跟着伸展开来。此外，呼吸与打哈欠的动作受控于不同的脑区域；当位于大脑下视丘的旁室核氧浓度变低时，就会让人打哈欠。

打哈欠为什么会传染？

打哈欠传染”是人类从社群生活的祖先那里沿袭下来的一种肢体语言。在古猿社群中，它的重复出现，表达着我困的含义。所谓的传染的哈欠其实就是哈欠模仿，是一种心理暗示，与感冒传染等不同。当你看到他人打哈欠时，视觉会刺激大脑皮层，刺激神经反射，这是一种本能现象。

打哈欠这种行为不仅会“传染”，而且与两个人之间的亲密度相关。国外科学家用了1年时间收集了超过100名不同国籍的成年人作样本进行研究后发现，打哈欠传染现象在亲人间发生率最高，其次是朋友，然后是熟人，最后是陌生人。关系越亲密的人，被传染的概率越高。这是为什么呢？

因为我们更容易模仿与自己关系亲密的人的行为。当面对的人关系越亲密，我们的同理心就越强，也就越容易感受到对方的压力、焦虑、无聊或疲劳。所以，当我们亲密的人打哈欠时，我们也就容易跟着打了。

打哈欠对身体有什么影响？

美国纽约州立大学奥尼昂塔分校研究发现，常打哈欠对身体也有一定的好处。在疲惫时适当的时候深深地打一个哈欠，可以促进血液回流，帮助新陈代谢使细胞获得更多的氧气，有效地将胸中的废气吐出，增加血中氧气浓度，消除困倦感。

以上关于打哈欠为什么会传染的相关知识您都了解了吗，希望我回答的内容对你有帮助。

企鹅用打哈欠来求偶，蛇在进食后打哈欠来调整下巴，猪打哈欠表示愤怒，那么人为什么打哈欠？

通常哈欠都被跟「困」「无聊」挂上钩，其实不是这样的。打哈欠是人的一种本能。孕中期当你还是个胎儿时你就已经会打哈欠了。尽管其原理还未知，但目前认为这跟大脑的发育有关。

早在公元四世纪，希波克拉底首先将打哈欠描述为一种排出浊气的方法，它可以改善大脑的氧气流动，被视为是发烧的报警器。

普林斯顿大学的研究证明，打哈欠可以使大脑降温。

当你打哈欠时，下巴的拉伸增加了颈部、脸部和头部的血流。哈欠时的深吸气使脑部的脑脊液和血液强制下行。吸入口中的冷空气使这些体液和血液温度下降。

这一整个过程像散热器一样将大脑中温度较高的血液排出，将肺部和四肢较冷的血液输送进大脑。

通过这一理论可以预测寒冷环境更容易让人打哈欠。

于是研究人员在冬天（71.6℉≈22℃）和初夏（98.6℉≈37℃）分别进行了试验，结果显示，45%的人在天冷的时候打了哈欠，但在炎热的天气，只有24%的人打哈欠。

另外，如果在寒冷的天气长时间待在户外，人们打哈欠会更多。如果在炎热的天气里长时间待在外面，他们打哈欠的可能性很小。

打哈欠为什么会传染？

在一些专家支持「哈欠使大脑降温」的生理学理论时，另一些专家更倾向于「哈欠是一种沟通形式」的社会理论。哈欠的传染性就是他们的佐证。

目前学界对于哈欠为什么会传染的原理还存在争议。但有不少学说试图解释这一现象。

条件反射假说。

传染性哈欠是由一种特殊的刺激因素——最初的哈欠所致，这被称作是一种固定的行为模式。有点类似多米诺骨牌效应，一个人打哈欠，附近其他人看到了也打哈欠。

当这种条件反射开始，你就不得不顺势而为，无法停止。这就解释了你为什么没法把哈欠憋回去。

多带带飞效应假说。

又被称为非意识性模仿行为假说。这种模仿行为的发生通常是很微小的，无意识的。人们常常会在无意识的情况下模仿他人的姿势。当你与一个翘着二郎腿的人坐在一起时，你也会不自觉地翘起二郎腿。

科学家们认为这种无意识的模仿行为可能是源自一组特殊的神经元——镜像神经元。

镜像神经元是一种促使人们看到他人做某一姿势时模仿做出相同姿势地大脑细胞。这种神经元对学习和自我认知很重要。核磁共振显示，当我们看到别人打哈欠时，脑内镜像神经元密集地部位会有反应，促使人们做出相同地反应——打哈欠。

共感哈欠假说。

从心理学理论来说，镜像神经元引起的传染性哈欠被称为共感哈欠。

同理心使我们能体会他人的感受并融入对方的情感，这种能力对于社会性动物十分重要。神经生物学家发现，镜像神经元使我们能够进一步增进对他人感受的认知。

共感哈欠假说最早源于对「条件反射假说」的验证实验。科学家们对狗狗打哈欠进行了研究，结果发现人打哈欠的声音会使狗狗打哈欠，而声音熟悉的哈欠，例如主人的哈欠，对狗狗的影响更大。

另外，对于人类的研究也显示，传染性哈欠发生在朋友之间的几率大于陌生人。

至今为止，人类对于哈欠的认知还不确定。但是相信随着人类对基因的研究日渐深入，这个谜题终究会被解开。