决明子是一种中药，古籍中有记载。

决明子性甘，微苦，性寒。可归肝大肠经，具有清肝明目的功效。

此外决明子富含膳食纤维，可降胃火，通便。决明子用于缓解眼睛红肿、干涩、红肿、疼痛、眼睛敏感、流泪、眼睛浑浊、看不清。能调节头晕，便秘，便秘。

决明子常泡在水里喝。《本草纲目》中提到决明子可以“去肝胆风热，去淫白膜，去绿盲。”说明决明子能祛风利胆，防止眼睛红肿疼痛，经常流泪。长期饮用可使眼睛明亮。

书中还提到“普通人哭个不停，眼睛疼，多属风热内阴”，意思是大多数人眼睛里总有泪水，伴有眼痛，此类症状多为体内风热症状，决明子有此功效，有助于清肝明目。所以很多缓解眼疾保护视力的茶导或药方里都含有决明子。经常喝决明子浸泡的饮料有助于保护眼睛健康。

《中华本草》也提到决明子的功效，说决明子用途广泛，益肾清肝。能治眼睛肿痛，泪多，看东西模糊不清。

决明子对肝硬化引起的肝腹水有辅助调理作用，还可治疗创伤性肿胀、皮癣等症状。《本经》还提到决明子能“大补肝肾之气”的功效作用。

平时可以用决明子泡水，清爽油腻，对高血压有潜在的调理作用。但需要注意的是，决明子性寒，不适合体质较弱、身体较冷、易腹泻腹痛的朋友，但对风热症状有较好的治疗作用。

决明子是一种中草药材，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝，对便秘有很好的效果。

用决明子做的茶，是夏天里一种很好的清凉饮料，既能清肝明目，宣散风热，又能益肾补精，润肠通便。 

决明子茶的泡法十分简单，只要用15～20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。 

值得注意的是决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶