最近几个月，每到月经前几天，李女士都会感到烦躁、兴奋、焦虑，有时还伴有头痛、腰痛或乳房疼痛，通常在月经前1-2天内达到高峰，然后在月经后自行缓解。张女士去医院咨询，医生告诉她，这是经前紧张病，在30-40岁的年轻女性中很常见。

经前期紧绷型张病主要表现为精神症状，伴有不同程度的头痛、乳房胀痛、骨盆疼痛等躯体症状。精神症状可分为焦虑症状和抑郁症状，大多在月经前7-10天开始，逐渐加重，在月经前最后2-3天变得最严重。一旦月经来了，症状开始缓解，通常在4天内完全消失。

经前期紧张型张病的临床治疗多采用综合疗法，主要根据不同症状而定。例如，当张感到不安或焦虑时，应使用安定、谷维素、维生素B6和维生素B1等药物进行治疗。

当你情绪低落或抑郁时，可以在医生的指导下选择抗抑郁药，如氟西汀或帕罗西汀；乳房疼痛突出时可加溴隐亭；背痛严重时可服用消炎痛或布洛芬；如果出现全身瘙痒或荨麻疹，可以同时使用抗过敏药物，如苯海拉明或扑尔敏。

重度或复发性作者使用内分泌治疗。一般由雌激素和孕激素组成的口服片剂或胶囊，可从月经周期第5天开始服用，每日1片，连续服用15-20天后停药。通常需要3-4个周期的治疗，可以明显缓解症状，减少发作次数。

此外，心理调节和治疗是基础疗法。无论经前紧张型张病的表现如何，病情的轻重、心理的调整和治疗都是不可或缺的。心理调节主要是解除思想上的后顾之忧，放下思想包袱，调整不健康心态，振作精神，增强治疗信心。心理治疗就是在医生的指导下，咨询心理医生，放松自己，改善心情。

中药可以帮助缓解症状。精神症状突出者，可加味散之；桂枝茯苓汤可用于疼痛明显的患者；当出现下肢水肿时，可用当归芍药散。

同时，经前期紧张病的预防应避免不良情绪、加强饮食调理、合理安排生活节奏等方面入手。

月经前紧张、焦虑，属于经前期紧张综合征的一种表现，它的发生原因与月经前身体的激素变化，有很大的关系。

这种症状很多女性都有，一般在月经前1周左右开始出现，来月经后1~2天可以结束。除了紧张和焦虑之外，还可出现易怒、失眠、爱哭泣、疲劳、腹部胀痛等表现。

其实75%的女性，在月经都会或多或少出现不适，但如果注意生活方式，完全可以缓解症状，比如适当增加有氧运动，选择快步走、游泳等，保证充足的睡眠，适当补充维生素，少食多餐，会使得症状缓解的。

月经来之前有心慌的感觉，可能的原因是体内雌激素和孕激素分泌水平减少导致。

病人除了心慌、心悸以外，还会出现头痛、腹胀、手脚浮肿、烦躁易怒、焦虑、紧张等表现。月经来潮之后症状很快就会消失，通常不需要针对心慌给予特殊处置。

但有部分病人心慌可能是由于心律失常导致，尤其是房性或室性早搏、窦性心动过速、心房纤颤等。建议到医院就诊，需要完善心电图检查，最好是24小时动态心电图，可以评估心跳节律或异常心跳发生的频率和程度，必要时需要给予抗心律失常药物治疗。