宫内节育器是一种安全、简单、有效的避孕工具。不影响全身机能，也不影响性生活。凡是已婚需要避孕的健康女性，月经规律，生殖器官正常，经医生检查，无严重疾病或子宫明显异常，均可脱环。不过，值得提醒女性朋友的是，放置节育器后要注意以下几个方面。

放置节育环后的注意事项有哪些？

适当休息，避免感染。一般放环后休息1-2天。一周内不要做重体力劳动，以免造成戒指脱落出血。解环后，应每天清洗外阴。2周内不要盆浴或同房，以免感染。

检查有无出血过多，及时注意阴道出血和环脱落。如果发现阴道出血超过平时月经血量一倍以上或出血时间较长，月经周期变化明显，应到医院检查。前3个月要时刻注意戒指是否脱落。

定期检查一般在第一次月经后进行，第二次在3-6个月内进行，第三次在12个月后进行，然后每年进行一次。

异常反应有些女性在及时接受治疗后可能会出现不同程度的副作用。如果解环后月经期明显增加，月经期明显延长或经常有少量出血，并有严重的腰酸腹痛，这些都是异常现象，应及时到医院就医检查。

补充营养后要注意饮食调理，适当增加营养，尤其是多吃富含铁的食物，如瘦肉、猪肝、鸡蛋等，也要多吃豆制品，增加蔬菜和新鲜水果。

节育环是一种放置在子宫腔内的避孕装置，又称宫内节育器，简称节育器。通常以不锈钢、塑料、硅橡胶等材料制成，主要是在避孕装置中添加了孕激素或铜，能够阻碍受精卵的着床，达到避孕的目的。大多数节育环的使用寿命为5-10年。

防止节育环后的一些注意事项你要知道：

1、刚刚带节育环后需要注意休息两日，以免节育环出现脱落的问题。

2、放置节育环后需要注意私处的卫生，可以使用温水进行清理。

3、放置节育环两周内不要进行性生活，以免造成私处的感染。

4、在刚刚佩带节育环时需要注意观察出血的问题，如果出血多且时间长（超出一周）需要及时就医。

5、放置节育环后需要定期复查，前两次分别为一个月、半年。后面每年检查一次。

6、如果绝经，可在绝经后的一年内取出节育环，避免长期佩戴造成健康问题。

上环作为一种大部分女性喜好的避孕方式，除了知道上环的副作用有哪些，还需要知道上环后注意事项，这是对自己负责的表现。不然，以后身体出了问题，受罪的还是自己。

上环后有哪些注意事项？

1、一般上环后一星期过后才可以同房，并注意适当休息

放置节育环手术术后是要隔房一个星期到半个月的，因为节育环和你本身会有一个“磨合期”，过早的开始性生活，会导致节育环偏曲，脱落，也会导致妇科炎症，如盆腔炎，宫颈炎等。另外还应注意在半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，最好每年到医院进行X线观察环一次，注意月经规律，必要时请妇科医生治疗。　

2、月经量明显增多

月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象，应当到医院检查。　

3、发现阴道流血较多

超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。　

4、半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落

最好每年到医院进行X线观察环一次。上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。

5、上环一周内严禁参加重体力劳动

三周内禁夫妻生活，这是上环后同房注意事项中比较关键的一项，五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。

6、上环后还应注意营养

多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血，上环后同房注意事项中还要注意外阴的清洁卫生，以防感染。

除此之外，上环后要多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因上环后副作用给人体带来的体能消耗。

放置宫内节育器是一种放取简便、不影响性生活质量，且避孕效果极好的避孕措施。可是，上环（取环）手术虽简单，但毕竟是手术，不可马虎粗心，应该注意保养，以避免术后感染。那么上环（取环）手术后，你应该注意哪些事项呢？

注意事项一：适当休息，避免过重的体力劳动

一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。 　　

注意事项二：注意卫生，避免感染

放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。 　　

注意事项三：注意阴道流血和环的脱落

如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应及时去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。 

注意事项四：定期检查

一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后，第二次是放环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。 　　

注意事项五：上环后可能出现的副反应

如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象 　　

注意事项六：注意补充营养

适当增加营养 ，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类。

宫内放置节育环后可以咨询医生应该注意哪些方面的事项，另外放环后要禁止性生活，如果身体不舒服或者有出血的情况，要及时去医院检查，放环后要多爱护自己的身体健康一些，毕竟女性的身体是很敏感的，想要长久的幸福就得对自己身体负责哦