毛孔粗大是由于毛囊油脂分泌过多，形成了黑头白头，皮肤干燥缺水或者是皮肤老化松弛和一些不好的生活习惯以及护肤习惯等等这些原因导致的，那么来看看怎么能够收缩毛孔吧。

毛孔问题一直是女生们的烦恼，尤其是粗大的毛孔，让脸上皮肤看起来凹凸不平，缺少细腻光滑，想要收缩毛孔，有哪些方法呢？今天我们来了解一下吧。

1、补水。收缩毛孔，紧致肌肤的第一步就是补水了，做好保湿补水工作可以恢复肌肤的水油比例和肌肤的纹理，使肌肤更水润并且缩小毛孔和紧致肌肤。

2、凉毛巾敷脸。在洗脸的时候不妨试试化妆水，在用化妆水洗脸后再将一条冰冻过的毛巾敷在脸上，等到脸上的热气散掉后，就可以了，这样做不仅可以减少油脂的分泌还可以收缩毛孔和紧致、提拉肌肤。

3、含植物护肤品。平时可以用一些具有紧致肌肤作用的护肤品，在选择这些护肤品时一定要看清楚哦，一般都要选择含植物成分的，像一些含有芦荟、金盏花、燕麦等植物成分的的护肤品就是不错的选择。

4、敷面膜。面膜不要忘了，一般几天一次就可以了，但是却是不能忘的，化妆棉是一个不错的选择，可以选择一些含花絮比较多的化妆棉，然后再倒入具有保湿效果的化妆水，敷在脸上就可以了，而且用化妆棉制造成的面膜也可以撕成一小块一小块的，方便又好用。

5、注意休息饮食。除了做一些脸上功夫之外，平时的饮食和休息也很重要，记住，不能熬夜，不要吃一些煎炸的食物，要多吃一些蔬菜水果，从内调上解决才可以起到根本作用。

6、保湿

当皮肤的含水量增加时，皮肤组织就会“丰盈”起来，这是毛孔就会很好地被“藏起来”，毛孔自然就看上去小很多。

买瓶面膜之类的，每天晚上敷，日久天长就好了。

毛孔粗大让皮肤看起来很暗沉没有光泽，化妆也不服帖，经常卡粉；让很多女生心烦，想要收缩毛孔的心情急切。

想要更好有效地清除毛孔，每天坚持做好这4件事，收缩毛孔轻松拥有细腻皮肤！

1、早晚认真洁面

毛孔粗大很有可能与灰尘和皮肤上的油脂有很大的关系，所以每天的且清洁要做好，早上要温和清洁，不要选用清洁力度大的洁面产品，也不能不用洁面产品，所以早上洗脸的时候可以选用含有蔷橙草类的洗面奶，里边的成分全部都是在有机植物上提取，有迷迭香、金缕梅等，可以帮助收缩毛孔、平衡油脂，让肌肤恢复透亮白皙肌，也很温和不刺激皮肤，敏感肌也可以使用。晚上的话我们的脸上沾染了很多的灰尘、污垢，并且带妆一整天，这个时候我们可以使用清洁力度比较强的洁面产品，进行深入的清洁。

2、补水保湿

皮肤缺水也会导致毛孔粗大，所以在平时补水保湿要做好，尤其是冬季天气比较干燥，做好补水可以在皮肤外边形成一道保护膜，使皮肤更加水润透亮；喝水是最便宜的补水方式，也是最安全的，所以每天要坚持喝够8杯水，其次就是使用一些补水的水乳，想要锁住水分可以再选用面霜，需要注意的是选用的水乳、面霜要结合自己的肤质情况进行选用；想要密集补水，可以敷面膜，这也是补水效果最好的一种方式。

3、做好防晒

紫外线是伤害皮肤的第一杀手，他能穿透皮肤进入真皮层，破坏胶原蛋白和弹力维，导致胶原蛋白出现松弛，加速皮肤老化，毛孔粗大；还会增加黑色素，使皮肤越来越黑；所以说防晒要做好，在出门的时候防晒霜一年四季都不能少，如果在夏天，阳光比较大，化学防晒和屋里防晒都要做好。

4、保证充足的睡眠

维持我们皮肤年轻紧致东西是胶原蛋白，而胶原蛋白在人体的皮肤中占据70%左右，紧密有序地排列；如果我们经常熬夜，胶原但是就会松弛断裂，从而会是皮肤松弛，老化，毛孔粗大，产生皱纹；我们只有在睡眠中才能再生胶原蛋白，所以在平时要保证充足的睡眠，不熬夜，坚持7个小时左右的时间，这样我们的皮肤才能变的饱满通透，细腻有弹性。

油脂分泌过多会导致毛囊向外扩张，形成微小的炎症，导致毛孔粗大；受损皮肤的胶原蛋白框架是断裂的，而胶原蛋白框架对支撑毛囊有非常重要的作用，当它受损的时候，毛囊就会变得粗大突出。

毛孔粗大怎么护理

1. 清洁要到位，睡前要卸妆，但不要使用肥皂或碱性太强的洗面奶。

2. 不要使用过油的护肤品和粉底，以免堵塞毛孔。可以用标明不含有致粉刺成分的护肤品，或水溶性的温和洗面奶。

3. 不要使用含有酒精成分较多的收敛水和爽肤水。皮肤表面太干燥会进一步加剧皮肤出油：如果含水量不足，皮肤会分泌油脂来自我平衡，油脂分泌过多，毛孔会进一步变得粗大。

4. 避免用洗脸刷或频繁使用去角质产品，不仅不能把黑头刷/拔出来，还会让皮肤越来越干，甚至导致皮肤脱皮，使得毛孔越来越大。

5.甜食和油腻食物会导致油脂分泌增大，所以毛孔粗大的同学尽量控制自己的饮食。

调理太慢了，可以使用医学手段改善毛孔粗大吗？

1. 水杨酸和果酸可以辅助疏通毛孔，改善毛孔外观和缩小毛孔。维A酸乳膏或阿达帕林凝胶也有类似功效，但是皮肤不耐受或使用不当会导致皮肤红斑、脱屑等不适。

2. 超声、射频、激光手段可以刺激胶原蛋白再生，配合抑制油脂分泌，可改善毛孔粗大。

随年龄增长后，细胞活性降低、胶原蛋白、弹力蛋白、玻尿酸合成减少、纤维网被破坏、弹力纤维萎缩变粗以及皮肤变薄等共同作用下，皮肤失去弹性下垂，渐渐出现皱纹、毛孔粗大且呈现水滴状等问题。为了缩小毛孔让皮肤细腻，可以在平时日常生活中进行保养，多用用化妆品，不要怕花钱就可以。

在家护理，用些清爽的啫喱洗面奶或泡沫多的泡沫洗面奶，清除毛囊内多余油脂、螨虫等污垢，疏通毛孔，可预防皮肤爆痘、毛孔粗大。

角质堆积较厚的皮肤，适当用酵素粉洁面。木瓜蛋白酶、菠萝蛋白酶等植物酶可软化和溶解角质蛋白，促进角质贴合，从而改善皮肤粗糙，提亮肤色。

在皮肤管理店，优先考虑小气泡皮肤管理。小气泡不伤肤且无修复期管理，能较快清除毛囊内污垢，去除角质、改善肤色。

小气泡溶液溶解油脂、黑头、彩妆等污垢的同时，负压吸附作用下将污垢、螨虫吸附出来及去除老废角质。