拔罐去湿气真的有用吗？这个答案是肯定的。拔火罐去湿气有哪些需要我们注意的地方的呢？

人的身体有很多的穴位，这些穴位跟身体的五脏六腑都是相连的，拔火罐是通过对皮肤施压的一种方式使身体淤堵的穴位打通，从而达到排出湿气、寒气、邪气的作用。

所以，拔火罐是肯定能够去除湿气的。虽然拔火罐可以去除湿气，但如果你做了以下几点就会越拔火罐湿气越重。

1、拔火罐次数太多太频繁

拔火罐是一个排毒排湿气热气的过程，就是一个泻火的过程。但是很多人觉得拔火罐非常的舒服从而经常去拔火罐，频繁拔火罐。这类人会出现由于拔火罐造成身体虚弱的情况。并且容易出现感冒，头晕这些情况。

2、拔罐后就碰水吹风

拔火罐是在压强以及热力的作用下使身体的毛孔打开，以便于体内的毒素湿气寒气这些排出体外，这是拔火罐的一个正面作用。但是很多人都会忽略的一个问题，当你身体的毛孔全部打开的时候，湿气寒气可以从你的身体出来同样也可以从你的身体进去。

所以有些人刚刚拔火罐之后就立马去洗澡或者去吹冷风，这时候你身体的毛孔是打开的，湿气寒气就跟随着进入到体内了。从而会出现越拔火罐湿气越重的现象。

3、刚刚吃饱就拔火罐

人在刚刚吃饱的时候，食物进入胃里，此时肝脏就会分泌胆汁到胆囊里帮助胃进行消化，这时全身的血液都是流动到肝脏的，帮助肝脏分泌胆汁消化食物。

如果在这个时候拔火罐，身体里面的血气除了要提供肝脏运作之外还会被引导到我们拔罐的地方，这时心脏就处于超负荷的工作状态，心脏负荷是平时两倍那么多。

这时候就会出现头晕的现象。所以酒足饭饱之后千万不要拔罐。不但起不到去湿气的作用还会对身体造成损伤。

4、身体有出血或皮肤过敏时去拔火罐

有些患者皮肤容易过敏，甚至有些人在皮肤出血或者身体有出血的情况下拔火罐。

首先，皮肤容易过敏的人拔火罐时可能会出现严重的皮肤过敏或是出现疱疹等情况。

第二，在身体出血的情况下去拔火罐，会增加身体的出血情况，加重病情。所以有以上两种情况的人拔火罐可能去除不了湿气反而出现更多的其他问题。

任何事情都是有两面性的，拔火罐可以去除我们身体的湿气，但是如果在不适合的时候拔火罐对身体可能反而是有害的，严重的还会加重病情。

所以拔火罐的时候一定要选好时间。最后希望大家养成一个良好的生活习惯，尽量不要让湿气进入你的体内。

拨罐的好处很多，确实是可以去除体内湿气，另外，人体在火罐负压吸拔时，皮肤表面就会有气泡溢出，使得局部组织气体能及时交换。而且负压使局部的毛细血管通透变化，还会使毛细血管破裂，使少量血液进入组织间隙，出现瘀血和溶血的现象。这样在机体自我调整中便能起到行气活血，舒筋活络和清风减湿等功效。

像拔罐这样的温热刺激能使血管扩展，促进局部血液循环，还能改进充血状态，提高新陈代谢的速度，使体内的废物和毒素加速排出。同时也能改变局部组织的营养状态，增加血管壁通透力，还能提高局部耐受和机体的抵抗力，起到温经散寒和清热解毒的作用，进而便能促使疾病好转。

因为身体的经络，穴位和器官都是相通的，所以通过外界的吸力，便能刺激皮肤表面的穴位，进而传导至筋骨经络，使得人体内部系统得到相应的调理，变得气血通畅，起到很好的疗效。像组织损伤，腰间盘突出等症状使用拔罐疗法也有一定的功效，而且长期拔罐，还可以减轻疼痛，缓解症状。

而且通过拔火罐，可以将身体里的湿气和寒气通过皮肤组织渗透出来，对健康很好。同时由于拔罐后出现的溶血现象，便会出现类似组织胺类的物质，并随体液周流全身，也能刺激各个器官，增加其功能活力，这样也有助于机体功能的恢复。拔罐主要就是能及时驱散身体内的垃圾，改进身体的微循环，让身体更加放松。也有利于汗腺和皮脂腺的分泌，帮助排毒。根据不同部位，选用大小合适的罐具。先在应拔部位比试，罐口与部位吻合，方可应用。患者可以根据不同部位，选用对应的罐具。只要罐口与部位吻合，便可应用。只要坚持，就能让你变得更加健康长寿。

拔火罐是一种中医的传统疗法，古称“角法”。是以杯罐作为工具，借燃烧的火焰排除掉容器中的空气，产生负压，使容器吸附于皮肤，达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等治疗效果。

拔火罐治疗的科学原理目前也有一些假说，比如：

拔火罐的负压作用于皮肤，牵拉肌肉、神经、血管等，调节血管舒缩功能，改善血液循环；还有局部的毛细血管破裂，引发溶血，对机体局部免疫细胞是良性刺激等等。

但目前仍未有相关论证，因此，拔火罐到了现代，大多是作为一种保健方式。在医学上多作为“替代疗法”使用。

拔火罐通常是比较安全的。不过，因为要用到明火，偶尔也有灼伤或者烧伤的案例见之于媒体。

此外，即使是严格操作的拔罐，也可能导致皮肤的损伤，比如起水疱等情况。水疱破裂后如处理不当容易继发局部皮肤的感染。

因此，如果日常想要做拔火罐保健，最好还是去操作严谨的地方，比如正规中医诊所，正规医院等。

孕妇、年老体弱以及心脏病患者、皮肤病患者，有凝血障碍的人应尽量避免拔罐。

我从来没有拔罐过，不知道自己身体内是不是湿气很多，想着有机会去试试，说不定自己有时候腰酸腿疼，也可能和湿气有关。

不是什么湿都可以用拔罐来去除,首先得分清楚体内的湿气是内湿还是外湿:长期在空调环境中易造成外湿,对这种情况,拔罐是有一定疗效的;如果是吃多了生冷瓜果,就易造成内湿,此时拔罐就作用甚微。

一次不行拔两次,同一个位置,反复地拔,就不信这火罐拔得没效果。拔罐的时候你甚至可以拔满全身,因为这样可以全面治疗,增进治疗效果。拔罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。