锁阳是一种多年生肉质寄生草本植物，无叶绿素，全株红棕色，大部分埋于沙中，分布于中国多省区，中亚、伊朗、蒙古也有分布，它主要生长荒漠草原的河边、湖边、池边等生境且有白刺、批把柴生长的盐碱地区，花期5-7月，果期6-7月，锁阳能补肾、益精、润燥，可以用于治疗阳痿遗精、腰膝酸软、肠燥便秘等病症，适合的患者朋友们可以在医生的指导下使用。

男人腰膝痿软，或是肠燥便秘，找到锁阳这种植物帮助很大！在这个节奏飞快的时代中，十有九虚，在大家劳累奔波的时候，实际上就是在耗掉自身的能量，偏虚的人越来越多，虚了便需要补，老邪今天要说的中药叫锁阳，它就是一种滋补药。在补虚药材的大家族中，淫羊藿，肉苁蓉等，都很常见，锁阳的作用不比它们差。

锁阳就是一种多年生肉质寄生草本，茎形似圆筒，红色中带有几分暗黑，辨识度相对而言是挺高的，在农村生活的朋友或许就碰到过。从中药上说，肉质茎正是药用的精华所在，入药时选用的是它被切成薄片后的成品。从补虚药中再分类，那么，锁阳就属于补阳药的类型了，因为和肉苁蓉的功用相似，有时可以代替肉苁蓉而用。

锁阳有补阳的功效，同时还益精血都有其功用的相关信息，作用甚广。那么，锁阳的作用就明显了，常见的作用就是治疗肾阳不足的病症，用到的药材里就有锁阳了，对腰膝痿软也有效果，因为肝肾主筋骨，这两个脏器舒服了，筋骨自然就强壮。

此外，它还有润肠通便的功效。当体内精血不足时，大便会变得干燥，同时肠内不够润滑，大便就很难排出了，用锁阳或许能解决烦恼。

这个时代里，努力奋斗也不能忘了给身体助力，偏虚的朋友不妨了解一下锁阳，需要的话可以在医生指导下使用，毕竟不是所有人都能够用，辩证后才能慢慢走到用药这一步。

锁阳又名不老草，既能补肾阳益精，又能强骨养筋，并且有润燥通便的作用。以此功效来看，锁阳的确是一味良药。但是，大家要记住，锁阳是温性的药物，主要是治疗阳虚内寒病证的，对阳虚所致的阳痿遗精，筋骨痿弱，腰膝无力有对证治疗功效。而对阴虚内热诸证，不但无治疗作用，反而有“火上浇油”之弊。

另外，任何参茸补品和药物，都不可以超剂量和长期服用。锁阳亦如是，如本身有肾阳虚所引起的多种症状，可用正常的剂量服用，没有时间长短规定，只要症状改善痊愈即止。有些人以为，剂量的多少与功效相等，这是错误的认知。比如锁阳，剂量在每日30g，对阳虚证无其它副作用。但若超过这个剂量，则有上火，阳强易举，一触即泄以及滑肠泄泻的副作用。

首先，锁阳不是日常食物，而且又是中药材。鲜的锁阳可以把它当成食物来吃，比如锁阳丝丝，蒸着吃，甘肃、新疆人都吃过的。主要具有润肠通便的作用。但是锁阳毕竟还是干中带涩的，因为锁阳富含鞣制，并不适合大众人的口味。

其次，入药一般是锁阳干，主要用来泡茶或是与其他药物配伍，主要起到补肾、益精、温阳、润燥的作用，多用于改善性机能。

如果是为了调理症状而吃，那就要对症下药了，既然是中药材，就不是适合每一个人吃得。

锁阳泡水喝的量在5-10克，如果不是对症或是量大了，反而起到反作用，本身锁阳有润肠的作用，但是量大了，或是体内有热，阳气足的人吃了，就会出现便秘、身体发热，口干舌燥或是血压上升等症状。

所以，一定要对症下药，而且以量服用，不能自行乱吃。

锁阳顾名思义是补益类药材，性温无毒，药性温热有固锁肾中阳气的作用，在医生指导下使用一般没有危害。如果短期内过量的食用，可能会因其含有油性较大且药性温热，而带来口干口苦等上火表现，油性易滑泄肠道出现腹泻便溏等不良反应。如果长期的过量久服热性药材，导致人体阳气亢盛，煎熬津液水分，发生便秘尿黄等津液不足的反应。严格讲，对证使用是安全有效的前提。

补肾不宜滥补，有人认为锁阳补肾，这个观点是不确切的，肾虚问题要分析病证特点，不可随意补益。

肾主藏人体脏腑的阳气阴津，所以中医将“肾藏精气”，是人体脏腑活动的根基，阳气代表着功能，阴津代表着物质，二者相互依存，互相滋生，互相牵制，保持着相对的平衡，这种状态就是《内经》说的“阴平阳秘，精神乃治”。

锁阳和“沙漠人参”——肉苁蓉的功效相似，但是价格比肉苁蓉要便宜的多，是肉苁蓉良好的替代品。锁阳“封锁人体的阳气”，可以补充肾中之阳气，因此可以治疗很多阳气不足导致的问题，腰膝酸软冷痛，羊委、枣泄、孕育困难，只要是阳气不足引起的，都可以用锁阳，或者配合其他药物，或者多带带使用。

除了温补阳气之外，锁阳还可以补血，一般的温阳药物，使用不当，可能会引起“上火”的现象，而锁阳因为有一定的补血作用，使补充的阳气，可以依附于血，因此不容易出现“上火”。因为阴血充足，所以肠道得到了滋养，大便可以顺畅而下。